Fitness suplementy

Proteinové doplňky jsou ideálním zdrojem bílkovin, které jsou klíčovým stavebním blokem svalů. Jsou ideálním řešením pro ty, kteří nedostávají dostatek bílkovin ze své stravy, nebo potřebují rychlou a snadnou formu proteinu před nebo po tréninku.

BCAA (branched-chain amino acids) jsou esenciální aminokyseliny, které podporují růst svalové hmoty, zlepšují regeneraci svalů a snižují únavu. Jsou ideální pro ty, kteří se věnují intenzivnímu tréninku a chtějí maximalizovat svůj výkon.

Vitamíny a minerály jsou nezbytnými prvky pro zdraví a fungování těla. Je důležité zajistit, aby vaše strava obsahovala dostatek těchto živin, ale pro ty, kteří mají nedostatečný příjem nebo potřebují podporu pro svůj tréninkový program, jsou vitamíny a minerály ideálním doplňkem.

Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální pro správnou funkci mozku, srdce a dalších orgánů v těle. Jsou také spojeny s redukcí zánětu a zlepšením zdraví kůže a vlasů. Omega-3 mastné kyseliny jsou přirozeně obsaženy v rybách, ale pro ty, kteří nejí dostatek ryb, jsou doplňky s obsahem omega-3 ideálním řešením.

Kolagen je klíčovým proteinem v těle, který zajišťuje pevnost a pružnost vazů, chrupavek a pokožky. Kolagenové doplňky pomáhají zlepšit kvalitu kůže, podporují zdraví kloubů a vazů a mohou zlepšit růst a regeneraci svalů.

MCT olej je přirozeně se vyskytující mastná kyselina, která se získává z kokosových ořechů. MCT olej je snadno stravitelný a poskytuje rychlou energii pro tělo a mozek. MCT olej také podporuje metabolismus tuků a může pomoci snížit hladinu cholesterolu.

Elektrolyty jsou minerály, které jsou nezbytné pro správnou funkci těla. Jsou odpovědné za udržování hydratace, rovnováhy kyseliny a zásad v těle a přenos elektrických impulzů. Elektrolytové doplňky jsou ideální pro ty, kteří se intenzivně potí při tréninku nebo sportu, a potřebují rychle doplnit ztracené minerály.