Orechové maslá a krémy
Orechové maslá a krémy patria medzi najvýživnejšie produkty v oblasti zdravej výživy. Takto by sa s nimi malo zaobchádzať. Takže ich rozhodne nekonzumujte na kilá, hoci niekedy je ťažké odolať, my vieme.
Ide o krémy, ktoré vznikajú zmiešaním rôznych druhov orechov, môžu byť len tak čisté, pretože chutia úplne lahodne samé o sebe a ich sýta konzistencia doslova pohladí vaše chuťové bunky. Prípadne môžu byť rôzne ochutené alebo obohatené o ďalšie výživné a účinné zložky, ako napr kolagén. Značka sa špecializuje na orechové krémy s kolagénom Inkakao.
Jak ořechová másla použít?
Přidejte lžíci například do ranní kaše, do smoothie, můžete si z nich rozmixovat “instantní” rostlinné ořechové mléko po přidání vody. Namažte si je na pečivo, palačinky, zjemněte si s nimi kari či různé omáčky, použijte je na promazání dortů či zákusků, umíchejte si z nich dip na namáčení zeleniny nebo na salát, dejte si je jen tak na lžičku například po tréninku… možností je zkrátka opravdu mnoho a mít ve špíži alespoň jeden druh ořechového másla se určitě vyplatí.