Vitamíny v kapsulách

Vitamíny v kapsulách sú veľmi jednoduchým spôsobom, ako dodať telu potrebné živiny. Stačí prehltnúť, vypiť a ísť. Kapsuly alebo obaly, v ktorých sa vitamíny sú najčastejšie vyrobené z rastlinnej celulózy alebo želatíny. Ak ste vegán alebo vegetarián, buďte opatrní pri výbere najlepšieho vitamínu do želatínových kapsúl.