Metabolizmus a krvný cukor

Starostlivo vybrané doplnky, ktoré môžu prispieť k rovnováhe krvného cukru a podpore metabolizmu glukózy. V tejto kategórii nájdete berberín, chróm, inozitol a gymnému – látky obľúbené u ľudí s výkyvmi energie, chuťami na sladké alebo pri inzulínovej rezistencii.

Stránka 1 z 2 - 28 položiek celkom

Radenie produktov

Cena

19122
0.04121162219122

Značky

Forma

Kľúčová vlastnosť

Neobsahuje

Podľa ťažkostí?

Pre koho

Zobrazených položiek: 28

Výpis produktov

Gumídci s divokým oreganem a černuchou nejen pro děti - Orega-O’s
€31,46 bez DPH
€35,24

"Oregano & Black Seed gummies" od renomovaného výrobcu North American Herb & Spice sú...

NAHS-O60
NAHS | Čistý olej z černého kmínu – Black Seed Oil | Pravebio.cz
od €41,03 bez DPH
od €45,95

Extra panenský olej lisovaný za studena zNigella sativa, známej aj ako čierna rasca...

+ ďalšie
NAHS-BS240
ORGANIKA | Inositol (Myo-Inositol) - 90 ks
€17,26 bez DPH
€19,33

Inozitol, známy aj ako myo-inozitol, je dôležitá prírodná látka, ktorá sa prirodzene...

OR-INO90
Purovitalis | Berberin Complex v kapslích - 30 ks
Novinka
od €25,57 bez DPH
od €28,64

Berberín Complex je moderný doplnok stravy s obsahom vysoko dostupného dihydroberberínu...

+ ďalšie
PU-BCC30
NORTH AMERICAN HERB & SPICE - BLACK SEED Plus- Olej z EGYPTSKÉHO ČERNÉHO KMÍNU [90 kapslí]
€28,19 bez DPH
€31,57

Účinný výživový doplnok na podporu zdravého organizmu s divokými bylinami na lepšie...

NAHS-BSP90
NORTH AMERICAN HERB & SPICE - Olejový extrakt z ČERNUCHY SETÉ, DIVOKÉHO KMÍNU, FENYKLU A OREGANA P73 - BLACK SEED [90 tobolek]
€38,96 bez DPH
€43,64

Silný olejový extrakt z divokého čierneho kosodreviny . Extrakt je ďalej obohatený o...

NAHS-BLCS90
BiOptimizers | Berberin Komplex – pro stabilní cukr v krvi & citlivost na inzulín
€59,57 bez DPH
€66,72

Berberín komplex je doplnok stravy zameraný na podporu normálnej hladiny glukózy v krvi...

BO-BSB60
ENERGYbits | VITALITYbits® Lisovaná spirulina a chlorella v tabletách
Novinka Imunita Dlhovekosť Šport & Výkon
od €75,43 bez DPH
od €84,48

Riešite dlhodobo únavu, nízky príjem kvalitných bielkovín a zároveň chcete prirodzene...

EB-VBS90
L Cell | Berberin - Kapsle
€23,14 bez DPH
€25,92

Berberín je prírodný rastlinný alkaloid pochádzajúci z korkového stromu Amur. V...

LC-BEC60
Naturtreu | OPC komplex s Q10 a draslíkem - Blutdruck
€29,04 bez DPH
€32,52

BlutDruck je doplnok stravy, ktorý obsahuje OPC komplex s koenzýmom Q10, draslíkom a...

NT-BD90
Black Seed Gummies 60 1920x1900 Front
Bio
€30,50 bez DPH
€34,16

"Black Seed gummies" od North American Herb & Spice sú vysokokvalitné výživové doplnky,...

NAHS-BSG60
Modern Native | Ženská vitalita – komplex z hovězích jater, pohlavních žláz a ústřic - 90 ks
Novinka Podpora pre ženy
€34,92 bez DPH
€39,11

Výživový doplnok pre ženy, ktoré hľadajú prirodzený a výživovo komplexný zdroj živín s...

MN-VROU
L Cell | Fisetin - Prášek
€54,49 bez DPH
€61,03

Fisetin je prírodný flavonol, ktorý sa nachádza v jahodách, jablkách a inom ovocí a...

LC-FIP15
NAHS | Superkritický skořicový extrakt - Cinnamol | pravebio.cz
€38,96 bez DPH
€43,64

Cinnamol, vysokokvalitný škoricový extrakt, sa vyrába z najlepšej cejlónskej škorice....

NAHS-CE30
Naturtreu | Komplex s inositolem a mnišským pepřem - 90 kapslí
€23,88 bez DPH
€26,75

FrauenStärke je doplnok stravy špeciálne vyvinutý pre ženy, ktoré trpia hormonálnymi...

NT-IMP90
BEE&YOU | Propolisové tablety s mateří kašičkou a včelím pylem
€23 bez DPH
€25,76

Tablety spájajú propolis, včelí peľ a materskú kašičku – doplnené o jemný karob pre...

BY-PTMK60
L Cell | Fisetin - Kapsle
€63,73 bez DPH
€71,38

Fisetin je prírodný flavonol, ktorý sa nachádza v jahodách, jablkách a inom ovocí a...

LC-FIC60
L Cell | Berberin - Prášek
€26,13 bez DPH
€29,26

Berberín je prírodný rastlinný alkaloid pochádzajúci z korkového stromu Amur. V...

LC-BEP42
Naturtreu | Skořice, chrom & inositol - BlutZucker
€23,14 bez DPH
€25,92

Naturtreu - Blood Sugar je doplnok stravy na podporu normálneho metabolizmu sacharidov....

NT-BZR90
North American Herb & Spice | Wholefood resveratrol - Resvital - 90 ks
od €33,67 bez DPH
od €37,71

Kapsuly alebo prášok so surovým sušeným práškom z červeného hrozna. Bohaté na...

+ ďalšie
NAHS-WRK90
Hořká okurka s chromem – extrakt z Momordica charantia | Organika
€18,36 bez DPH
€20,56

Cr-Bittermelon Blood Sugar Control od spoločnosti Organika je inovatívny doplnok...

OR-CBB180
Naturtreu | Komplex zeleného čaje, L‑karnitinu a cholinu - Stoffwechsel
€25,72 bez DPH
€28,81

Komplex zeleného čaju, L-karnitínu a cholínu je vhodný v obdobiach, keď chcete podporiť...

NT-SW120
L Cell | TMG Betaine - Prášek
€17,55 bez DPH
€19,66

TMG betaine je vysokokvalitný doplnok stravy s optimálnou koncentráciou 1000 mg na...

LC-TMGBP60
NAHS | Superkritický kmínový extrakt - Cuminol | pravebio.cz
€38,96 bez DPH
€43,64

Cuminol, vysokokvalitný extrakt z rímskej rasce, ktorá rastie divoko na skalnatej...

NAHS-CU30

Ovládacie prvky výpisu

28 položiek celkom

Prečo riešiť krvný cukor a metabolizmus glukózy?

Nestabilný krvný cukor vedie k únave, chuti na sladké a časom aj k inzulínovej rezistencii. Podľa odborných prehľadov môžu cielené doplnky – najmä berberín, chróm a inozitol – prispieť k lepšej inzulínovej citlivosti a kontrole glykémie.

Narušená glukózová rovnováha môže viesť aj k priberaniu a únavnosti. Okrem tradičných látok ako berberín, chróm či inozitol zaraďujeme aj moderné, multifunkčné zložky – napríklad fisetín.

Čo nájdete v tejto kategórii?

  • Berberín – aktivuje AMPK, podporuje metabolizmus tukov a glykémiu.
  • Chróm (GTF) – kľúčový pre citlivosť na inzulín a spracovanie sacharidov.
  • Gymnéma sylvestre – pomáha tlmiť chuť na sladké a stabilizuje hladinu cukru v krvi.
  • Myo- a D-chiro inozitol – obľúbený pri PCOS a medzi biohackermi na podporu glukózového transportu.
  • Fisetín – prírodný flavonoid s protizápalovým a senolytickým účinkom, môže prispieť k metabolickej rovnováhe a lepšej inzulínovej citlivosti.

Ako produkty vyberáme?

Každý produkt vyberáme s maximálnou starostlivosťou – uprednostňujeme clean label zloženie, priamu spoluprácu s výrobcami a účinnosť podloženú dôkazmi. Zameriavame sa na značky s dobrou povesťou, autentickými recenziami a tam, kde je to možné, aj s dostupnými klinickými štúdiami. Sme výhradný distribútor väčšiny značiek na www.pravebio.cz a všetko, čo predávame, sami používame.

Tipy pre maximálny účinok

  1. Užívajte berberín s jedlom 2–3× denne (účinky sa zvyčajne prejavia po 4–6 týždňoch).
  2. Chróm je najúčinnejší s najväčším sacharidovým jedlom dňa.
  3. Kombinujte doplnky s probiotikami pre podporu črevného mikrobiómu tu – zdravie čriev výrazne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi.

FAQ

Aké je odporúčané dávkovanie berberínu a kedy ho užívať?
Najčastejšie sa užíva 500 mg 3× denne pol hodiny pred jedlom – tým sa zlepší vstrebávanie a zníži riziko tráviacich ťažkostí. Prvé výsledky sú zvyčajne viditeľné po 4–6 týždňoch pravidelného užívania.
Za ako dlho berberín zníži hladinu cukru v krvi?
Klinické štúdie ukazujú citeľné zníženie glykémie nalačno po 4–6 týždňoch; u niektorých ľudí aj skôr, podľa stravy a životného štýlu.
Môžem užívať berberín spolu s metformínom alebo inými liekmi?
Kombinácia je možná, ale len pod dohľadom lekára – súbežné užívanie môže zvýšiť riziko hypoglykémie. Dávkovanie je potrebné upraviť individuálne.
Má berberín nejaké vedľajšie účinky?
Najčastejšie sa vyskytujú mierne tráviace ťažkosti (nadúvanie, hnačka). Zvyčajne ustúpia po pár dňoch; pomáha začať s nižšou dávkou a užívať ho s jedlom.
Ako chróm zlepšuje inzulínovú citlivosť a aká je bezpečná dávka?
Chróm (ideálne GTF alebo pikolinát) zvyšuje účinok inzulínu na bunkovej úrovni. Bežné doplnky obsahujú 200–1000 µg denne; vyššie dávky len po konzultácii s lekárom.
Pomáha myo- & D-chiro inozitol pri PCOS?
Áno, pomer 40 : 1 (myo : D-chiro) sa v štúdiách osvedčil pri zlepšení ovulácie, znížení androgénov a zvýšení inzulínovej citlivosti pri PCOS.
Ako gymnéma znižuje chuť na sladké a kedy ju užívať?
Gymnémové kyseliny blokujú receptory sladkej chuti a spomaľujú vstrebávanie glukózy. Užívajte 10–15 minút pred sladkým jedlom.
Dajú sa tieto doplnky kombinovať a aký majú synergický efekt?
Berberín + chróm majú aditívny účinok na glykémiu; inozitol pomáha pri hormonálnej rovnováhe pri PCOS; gymnéma tlmí akútnu chuť na sladké. Zavádzajte postupne a sledujte hladinu cukru.
Kto by mal užívanie týchto doplnkov konzultovať s lekárom?
Tehotné a dojčiace ženy, ľudia s ochoreniami pečene či obličiek a každý, kto užíva antidiabetiká alebo antikoagulanciá, by mali vhodnosť doplnkov najprv konzultovať s odborníkom.

Upozornenie: Výživové doplnky nie sú náhradou pestrej stravy. Tehotné, dojčiace ženy a osoby na liekoch by mali užívanie konzultovať s lekárom.