Elektrolyty z keltskej morskej soli optimálny pomer: 1000 mg sodíka, 400 mg draslíka, 76 mg horčíka - 250 g

Podrobný popis

Prečo si kúpiť

Zmes elektrolytov s obsahom sodíka, draslíka a horčíka:

• Hydratácia a vodná bilancia^.1
  - Funkcia svalov^.2
  - ^Funkcia nervového ^systému2 a psychologické funkcie.¹
  - Normálny krvný tlak^.3
• So sviežou citrónovou a pomarančovou príchuťou.
• Žiadny cukor.
• Nulový obsah sacharidov.
• Čo najčistejšie, t. j. bez umelých alebo zbytočných prísad.
• Ľahko sa rozpúšťa.
• Skvelá kombinácia slanej a sladkej chuti.
• Dobre preskúmaný pomer minerálov.
• Najkvalitnejšie zložky.
• Vhodné pre keto, paleo, vegánsku a pôstnu diétu.
• Európska alternatíva pre LMNT.

¹ horčík
² Draslík a horčík
³ Draslík

Optimálny pomer elektrolytov

• 1000 mg sodíka
• 400 mg draslíka (20% RI)
• 76 mg horčíka (20% RI)

Spoločnosť NoordCode založila tento optimálny pomer elektrolytov na nasledujúcich faktoroch:

Pomer sodíka a draslíka

Telo používa sodík a draslík spoločne na udržiavanie množstva vody vo vnútri a mimo buniek. Neexistuje absolútne "ideálny" pomer sodíka a draslíka, ktorý by platil pre každého, ale existujú všeobecné odporúčania zdravotníckych organizácií.

Podľa väčšiny odporúčaní je ideálny pomer sodíka a draslíka niekde medzi 1:1 a 1:2. Na každý gram sodíka by ste mali prijať približne 1 až 2 gramy draslíka.

NoordCode uprednostňuje pomer sodíka a draslíka 5:2. Predpokladá sa, že draslík prijímate aj prostredníctvom potravín, ako sú ovocie, zemiaky, mäso, avokádo a zelené listy. Takže celkový príjem sodíka a draslíka bude stále približne 1:2.

Na našich webových stránkach nájdete aj ďalšie elektrolyty, ktoré ponúka náš e-shop pravebio.cz.

Množstvo horčíka

• Najviac horčíka získate z potravín bohatých na horčík, ako sú zelené potraviny, orechy a semená.
• 76 mg horčíka je príjemným doplnkom denného príjmu.

Vysokokvalitné zložky

Zmes obsahuje keltskú morskú soľ ako zdroj sodíka. Okrem sodíka obsahuje táto soľ aj mnoho ďalších stopových prvkov, ktoré jej dodávajú charakteristickú farbu a bohatú chuť. Keltská morská soľ je prírodným zdrojom sodíka, ktorý nebol chemicky spracovaný.

Potenciálnou nevýhodou morskej soli je kontaminácia. Preto používame len veľmi čistú soľ, ktorá je testovaná na prítomnosť ťažkých kovov a mikroplastov.

NoordCode Electrolytes obsahuje 2x viac draslíka ako LMNT, t. j. 400 mg draslíka v jednej dávke. Citrát draselný, ktorý sme použili v tomto výrobku, odporúčajú odborníci na výživu. 76 mg horčíka pochádza z Aquamin™ Mg Soluble, oxidu horčíka z morskej vody, ktorý sa mení na ľahko vstrebateľný citrát horčíka.

NoordCode Electrolytes neobsahuje alergény, GMO a maltodextrín. Vhodné pre keto, paleo a vegánsku stravu.

Elektrolyty bez pridaného cukru vhodné pre pôst a keto

NoordCode Electrolytes neobsahuje žiadny pridaný cukor a veľmi málo sacharidov. Vďaka tomu sa výborne hodí na ketogénnu alebo nízkosacharidovú diétu.

Kalórie v jednej porcii sú také nízke, že nenarušujú váš (vodný) pôst. Túto chutnú elektrolytovú zmes, ktorá dodáva sľubované elektrolyty bez zbytočných prísad, si môžete vychutnať kedykoľvek.

Význam elektrolytov

Elektrolyty sú nabité častice (často minerály), ktoré v tele plnia dôležité funkcie. Známe elektrolyty sú sodík, draslík, horčík, vápnik a chloridy. Tieto látky získavate z potravy a strácate ich potom a močom. Okrem toho ich môžete užívať spolu s výživovým doplnkom.

Kedy užívať zvýšenú dávku elektrolytov

V týchto situáciách môžete zvážiť užívanie väčšieho množstva elektrolytov:

• Po prebudení začnite deň správne hydratovaný.
  - Soľ pomáha vstrebávať vodu. Voda s trochou soli hydratuje viac ako samotná voda.
• Keď sa veľa potíte, napríklad pri športe alebo v horúcom počasí.
  - Potením sa stráca voda a elektrolyty. Na udržanie rovnováhy vody pridajte oboje.
• Pri nízkosacharidovej/ketogénnej diéte.
  - Pri každodennej konzumácii sacharidov telo zadržiava viac soli. Preto pri nízkom príjme sacharidov strácate elektrolyty rýchlejšie.
• Keď jete veľa čerstvých produktov s nízkym obsahom soli.
  - Spracované potraviny často obsahujú pridanú soľ. Ak varíte z čerstvých produktov, často nepridávate toľko soli.

V týchto situáciách by sa mala venovať väčšia pozornosť príjmu elektrolytov. Elektrolytový doplnok vám pomôže urobiť to jednoduchým a chutným spôsobom.

Elektrolyty Noordcode: európska alternatíva k LMNT Recharge

Jednou z najznámejších a najobľúbenejších elektrolytových zmesí je americká značka LMNT Recharge. Táto elektrolytová zmes je v komunite biohackerov veľmi chválená ako funkčný, nízkosacharidový a chutný elektrolytový nápoj.

Keďže LMNT už nedodáva do Európy a ostatné americké značky sú kvôli dovozným nákladom pomerne drahé, NoordCode Electrolytes teraz ponúka európsku alternatívu s podobným zložením a dobrou cenou.

Podľa nášho názoru je značka LMNT zbytočne dymová a oveľa lepšie zloženie a chuť ponúka aj americká značka elektrolytov Redmond Re-Lyte, ktorú už dlhé roky exkluzívne dovážame na miestny trh. Svoju vyššiu cenu môže odôvodniť použitou soľou a špičkovými prísadami - ako základ používa starodávnu morskú soľ z podzemnej bane Real Salt v Utahu. Ponúkame niekoľko príchutí, od manga až po exotickú kokosovú piňa coladu.

Aby toho nebolo málo, zaradili sme do nej aj elektrolyty od americkej značky Jigsaw Health, ktorá tiež používa morskú soľ. Tieto elektrolyty poskytujú vyváženú kombináciu všetkých elektrolytov - horčíka, vápnika, draslíka, sodíka a chloridov - a podporných živín, ako je zinok a selén, ako aj dôležitých vitamínov B-komplexu. A navyše neobsahuje cukor! Dodáva sa v troch lahodných príchutiach: Fruit Punch, Berry-Licious a Lemon-Lime pre optimálnu hydratáciu, energiu a regeneráciu. Jigsaw Health odporúča aj známy americký fitnes tréner Thomas DeLauer.

Naša ponuka kvalitných elektrolytov je tak kompletná a sami môžete posúdiť, ako chutia jednotlivé značky a produkty v porovnaní s konkurenciou. Každý si teraz môže vybrať z množstva chutných nápojov bez pridaného cukru a so zaujímavými príchuťami!

Zostaňte slaní a hydratovaní, priatelia! (: