Vegetariánska strava
Vyznávači vegetariánskeho životného štýlu nekonzumujú mäso. Často ich k tomu vedú etické, ekologické alebo zdravotné dôvody. Alebo jednoducho nemajú radi mäso. Pri prechode na vegetariánsku stravu však nestačí len vynechať mäso a pokračovať v rovnakej strave. Namiesto toho musíte do svojho jedálnička pridať kvalitné zdroje bielkovín, napríklad vo forme strukovín.
Človek môže veľmi dobre prospievať na vyváženej vegetariánskej strave. Okrem dostatočného príjmu bielkovín by ste však mali dbať aj na užívanie doplnkov vitamínu D(nielen pre vegetariánov), ako aj dostatočného množstva železa a omega 3. Výživové doplnky však často nie sú vhodné pre vegetariánov - obsahujú plnidlá živočíšneho pôvodu, sú uzavreté v želatínovej kapsule alebo môžu byť vyrobené priamo zo živočíšneho zdroja. Nebojte sa, myslíme na vás a v tejto kategórii nájdete všetko, čo je vhodné pre vegetariánov.
Radenie produktov
Výpis produktov
Fermentované symbiotiká s kefírom a kombuchou ďaleko presahujú funkciu probiotík....
Trojito fermentovaný koreň maku obsahuje kompletné zloženie vysokohodnotných bielkovín,...
Kurkuma sa nazýva "kráľom bylín" a je cenená najmä pre svoje protizápalové vlastnosti....
Attention je nootropný doplnok stravy určený na podporu kognitívnych funkcií,...
Hľadáte skutočne kvalitné nealkalizované kakao, ktoré ponúkne plnú a prirodzenú chuť...
Fermentované synbiotiká s kefírom a kombuchou ďaleko presahujú funkciu probiotík....
Výživový doplnok s fermentovanou vitálnou hubou čaga na podporu normálnej imunity. Je...
Fermentované spóry vitálnej huby reishi od britskej značky Living Nutrition sú ideálnym...
Fermentovaná vitálna huba na podporu koncentrácie, kognitívnych funkcií a celkovej...
Kreatín monohydrát – extra jemne mletý prášok sa výborne rozpúšťa a je bez chuti. Pri...
Hľadáte jemné bio kakaové maslo, ktoré ponúkne plnú chuť a vôňu kakaa bez umelých aróm,...
Lyofilizované kapsuly červeného ženšenu obsahujúce kompletný profil fermentáciou...
Výživový doplnok s fermentovaným cordycepsom pre maximalizáciu jeho efektu a...
Zmes obsahuje pestrec mariánsky, artičok a kurkumu, ktoré sú známe svojimi tradičnými...
Kombinácia ashwagandhy, shatavari a bazalky posvätnej je určená na podporu ženského...