Planet Paleo

Planet Paleo je britská značka doplňků stravy zaměřená především na kolagenní peptidy, kostní vývary v prášku a funkční kolagenní směsi. Sortiment staví na živočišných surovinách s dohledatelným původem a na recepturách bez zbytečných plnidel.

Značku založil v roce 2016 Ben Shouler, naturopat s dlouholetou zkušeností v oblasti přírodní výživy. Značka vznikla jako reakce na nedostatek kvalitních kolagenních produktů na britském trhu.

Značka vznikla kvůli chybějící nabídce kolagenních produktů s jasným původem, čistým složením a ověřitelným zpracováním. Cílem nebylo vytvořit další ochucený proteinový prášek, ale doplňky vycházející z tradičních živočišných surovin v moderní a snadno použitelné formě.

V nabídce jsou hovězí kolagen, mořský kolagen, bio kostní vývary, kolagenní směsi, kolagenové nápoje, produkty pro keto výživu, vícedruhové kolageny, hovězí želatina a také veganské produkty inspirované kolagenovou výživou.

Rozdíl je hlavně v původu surovin, certifikacích a čistotě složení. Planet Paleo pracuje s kolagenem z kontrolovaných zdrojů a u vybraných produktů uvádí certifikace jako LIAF Grass Fed, Soil Association, MSC nebo Halal. U konkrétního výrobku je vždy důležité číst etiketu a složení.

Značka uvádí certifikace LIAF Grass Fed, Soil Association, MSC a Halal. Nevztahují se automaticky na každý produkt ve stejné podobě, proto je potřeba sledovat konkrétní výrobek a jeho etiketu.

Ne. Bio certifikace se týká jen části sortimentu, zejména vybraných kostních vývarů. U kolagenu je důležitější původ zvířat, způsob krmení, dohledatelnost suroviny a konkrétní certifikace uvedená u daného produktu.

Grass-fed označuje původ ze zvířat krmených trávou. U kolagenních produktů je tento údaj důležitý kvůli způsobu chovu a dohledatelnosti živočišné suroviny. Přesný rozsah certifikace je vždy nutné posuzovat podle konkrétního produktu.

LIAF Grass Fed je certifikace vztahující se k původu hovězí suroviny z pastevních chovů. U Planet Paleo slouží jako kontrolní prvek u vybraných hovězích kolagenních produktů. Neznamená totéž co bio certifikace.

Soil Association je britská bio certifikace. U Planet Paleo se vztahuje k vybraným bio kostním vývarům, nikoli automaticky ke každému výrobku značky. Proto je vhodné u každého produktu zkontrolovat jeho konkrétní certifikační označení.

MSC je certifikace spojovaná s odpovědným rybolovem. U mořského kolagenu pomáhá rozlišit produkty, u nichž je doložen původ rybí suroviny. U konkrétního produktu je vždy vhodné ověřit, zda toto označení nese přímo jeho etiketa.

Halal certifikace se týká splnění příslušných výrobních a surovinových požadavků. U zákazníka může být důležitá z náboženských, etických nebo kontrolních důvodů. Přesný rozsah je vždy nutné ověřit u konkrétního produktu.

Hovězí kolagen pochází ze skotu a obvykle se používá jako zdroj kolagenních peptidů typu I a III. Mořský kolagen pochází z ryb a přirozeně se liší původem, chutí, rozpustností i vhodností pro zákazníky, kteří nechtějí hovězí suroviny.

Čistý kolagen obsahuje hlavně hydrolyzované kolagenní peptidy bez chuti a bez dalších funkčních složek. Kolagenní směsi kombinují kolagen s dalšími surovinami, například ovocem, kořením, vitaminy, minerály nebo rostlinnými extrakty podle konkrétní receptury.

Hydrolyzovaný kolagen je kolagen enzymaticky rozštěpený na menší peptidy. Díky tomu se dobře rozpouští v teplých i studených nápojích a snadno se zařazuje do běžného jídelníčku. Nejde o léčivý přípravek, ale o doplněk stravy.

Typ I a typ III označují druhy kolagenu přirozeně se vyskytující v živočišných tkáních. U hovězího kolagenu Planet Paleo se tato informace používá k přesnějšímu popisu suroviny, nikoli jako samostatný zdravotní slib.

Kostní vývary Planet Paleo jsou sušené vývary v prášku určené k rychlé přípravě nápoje, polévky nebo základu do vaření. Značka je uvádí jako praktickou formu tradičního vývaru s delší trvanlivostí a snadným dávkováním.

Vývar v prášku je skladnější, rychleji připravený a nevyžaduje chlazení jako domácí tekutý vývar. Stačí jej rozmíchat v horké vodě nebo přidat do vaření. Oproti domácímu vývaru je výhodou hlavně přesné dávkování a delší trvanlivost.

Ano. Hydrolyzovaný kolagen se běžně míchá do horkých i studených nápojů. Hodí se do kávy, čaje, kakaa, smoothie, kaše nebo jogurtu. U ochucených směsí je vhodné zohlednit chuť konkrétní receptury.

Dávkování se liší podle konkrétního produktu. U čistých kolagenů bývá dávka obvykle uvedena v gramech nebo odměrkách, u kostních vývarů podle počtu porcí. Vždy se řiďte etiketou konkrétního výrobku a doporučené dávkování nepřekračujte.

U doplňků stravy nelze slíbit přesný čas ani výsledek. Smysluplné je sledovat pravidelnost užívání, snášenlivost, chuť, rozpustnost a to, zda produkt zapadá do jídelníčku. Vliv vždy závisí na celkové stravě, režimu a individuálním stavu.

Některé produkty do keto nebo low-carb jídelníčku zapadají velmi dobře, zejména čistý kolagen bez cukru a vybrané keto receptury. U ochucených směsí je vždy vhodné zkontrolovat složení, sladidla a výživové údaje na etiketě.

Ano, značka má také veganskou řadu. Je však důležité rozlišit veganské produkty od klasického kolagenu: skutečný kolagen je živočišná bílkovina, zatímco veganské produkty pracují s jiným typem složení.

Mnoho produktů Planet Paleo je formulováno bez lepku a mléčných složek, ale nelze to automaticky vztáhnout na celý sortiment bez kontroly etikety. U alergií a intolerancí vždy ověřte složení konkrétního výrobku.

Čisté kolageny jsou obvykle bez sladidel, aromat a příměsí. Ochucené směsi mohou obsahovat další suroviny podle receptury, například kakao, koření nebo ovocné složky. Při výběru rozhoduje konkrétní etiketa, nikoli obecný název řady.

Mohou být vhodné pro sportovce jako zdroj kolagenních peptidů nebo jako součást jídelníčku s vyšším důrazem na bílkoviny. Nejde však o náhradu pestré stravy ani o přípravek se zaručeným sportovním výsledkem.

Kolagenové produkty se často vyhledávají v souvislosti s pletí, vlasy a nehty. U produktových textů je ale nutné rozlišovat zákaznický dotaz od schválených tvrzení. Pokud směs obsahuje například vitamin C, lze uvést, že vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže.

V těhotenství, při kojení, plánování těhotenství, užívání léků nebo zdravotním omezení je vhodné konzultovat užívání doplňků stravy s lékařem. Zvlášť důležité je to u směsí s bylinami, kořením, vitaminy nebo minerálními látkami.

Pro co nejčistší složení zvolte neochucený kolagen Pure. Pro rychlý slaný nápoj nebo vaření se hodí kostní vývar. Pro zákazníky, kteří chtějí kolagen s dalšími složkami, jsou vhodné specializované směsi podle složení, chuti a způsobu použití.

Planet Paleo jsme zařadili kvůli jasnému zaměření na kolagen, kostní vývary a živočišné suroviny s dohledatelným původem. Značka má čitelné složení, široký výběr forem a u vybraných řad pracuje s nezávislými certifikacemi.

Produkty skladujte v suchu, chladu a dobře uzavřené. Práškové kolageny a vývary chraňte před vlhkostí, přímým sluncem a zdroji tepla. Po otevření se vždy řiďte pokyny na obalu konkrétního výrobku.