Matcha latté s houbou hericium (korálovec ježatý), matcha čajem, kokosovým mlékem a skořicí od Mushrooms 4 Life funguje jako skvělá alternativa kávy, která se doporučuje popíjet především dopoledne.

Zelený čaj matcha je bohatý na antioxidanty a L-Theanin. Hericium neboli korálovec ježatý nebo také lví hříva se tradičně považuje za houbu na podporu normální kognitivní a nervové činnosti. Latté má díky obsaženému kokosovému mléku plnou a lahodnou chuť. Je lehce doslazeno organickým kokosovým cukrem a ovoněno špetkou skořice. 

Výhody M4L latté

• 1000 mg extraktu houby hericium v každém šálku.
• Příjemná 'latéčková' příchuť a přirozeně nízký obsah cukru.
• Bez mléka, sóji a lepku a typických alergenů.
• Vhodné také pro vegany, paleo, keto či low carb dietu.
• Vyrobeno ve Velké Británii pod dohledem profesionálních naturopatů ve spolupráci s odborníkem na houby, Martinem Powellem.
• Čistě 100% přírodní složky v certifikované bio kvalitě.
• Absolutně 0% plnidel, pojiv a jiných konzervantů.

Proč zvolit certifikované bio houby značky M4L

1. Odborní pěstitelé pěstují všechny M4L houby na optimálním živném médiu na vybraných a kontrolovaných ekologických farmách, aby se zajistilo, že obsahují pouze ty nejčistší bioaktivní látky.
2. Hericum se pěstuje v přírodně identických podmínkách, takže houby mají podobný nutriční profil jako volně rostoucí houby.
3. M4L provádí rigorózní testy na obsah veškerých kontaminantů, pesticidů a těžkých kovů, takže si můžete být jisti, že všechny doplňky výživy jsou vyrobeny v nejvyšší kvalitě a podle nejvyšších standardů.
4. Všechny M4L produkty jsou navíc testovány třetí stranou, aby byla garantována čistota kmene hub.
5. Dále prochází kontrolou organizace Soil Association Organic, která následně dodává osvědčení v podobě bio certifikátu.

Korálovec ježatý (Lion's Mane)

Lví hříva, známá také jako hou tou gu nebo yamabushitake, jsou velké bílé chlupaté houby, které při růstu připomínají lví hřívu a efektivně i vzhled lidského mozku.

Stejně jako vlašský ořech, který ho svým vzhledem také připomíná, tak i houba hericium podporuje funkci našeho myslícího a řídícího orgánu a s tím spojených kognitivních funkcí. Jedná se o schopnost si pamatovat věci, učit a soustředit se, umět se orientovat, lépe chápat souvislosti, umět se správně vyjadřovat atd.

Výzkum

Na zvířecích modelech byly důkladně prozkoumány různé účinky korálovce, ale důkazy pro člověka jsou stále omezené. Přesto vědci vědí, že korálovec obsahuje několik jedinečných sloučenin se silnými léčebnými účinky, a proto se lví hříva používá v tradiční medicíně již stovky let.

Prozatím jsou důkazy příliš omezené na to, aby bylo možné tvrdit, že houba korálovec dokáže vyléčit nebo zabránit nějaké nemoci či stavu, ale mnoho lidí ji přesto používá jako každodenní doplněk stravy na podporu celkové pohody a zejména zdraví mozku.

Vždy se ujistěte, že jste si koupili doplněk stravy ve vysoce kvalitní formě a používáte správné dávkování, abyste předešli případným vedlejším účinkům, které by mohly pramenit z nekvalitních přípravků.

Zdroje

"Zlepšení účinků houby Yamabushitake (Hericium erinaceus) na mírnou kognitivní poruchu: dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná klinická studie" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/.

"Neurotrofní vlastnosti léčivé houby lví hříva, Hericium erinaceus (vyšší basidiomycety) z Malajsie" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24266378/

"Účinky Hericium erinaceus na amyloidem β(25-35) peptidu vyvolaný deficit učení a paměti u myší" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21383512/

"Účinky amycenonu na sérové hladiny tumor nekrotizujícího faktoru-α, interleukinu-10 a depresivní chování u myší po podání lipopolysacharidu" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26150007/

"Mycelium Hericium erinaceus obohacené o erinacin A vyvolává antidepresivní účinky prostřednictvím modulace signalizace BDNF/PI3K/Akt/GSK-3β u myší" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29364170/

"Redukce deprese a úzkosti při 4týdenním užívání Hericium erinaceus" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20834180/

"Extrakt z Hericium erinaceus snižuje úzkost a depresivní chování podporou hipokampální neurogeneze v mozku dospělých myší" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29091526/

"Lion's Mane, Hericium erinaceus a Tiger Milk, Lignosus rhinocerotis (Higher Basidiomycetes) Medicinal Mushrooms Stimulate Neurite Outgrowth in Dissociated Cells of Brain, Spinal Cord, and Retina: An In Vitro Study" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26853959/

"Peripheral Nerve Regeneration Following Crush Injury to Rat Peroneal Nerve by Aqueous Extract of Medicinal Mushroom Hericium erinaceus (Bull.: Fr) Pers. (Aphyllophoromycetideae)" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21941586/

"Medicinal properties of Hericium erinaceus and its potential to formulate novel mushroom-based pharmaceuticals" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25070597/

"Gastroprotektivní účinky houby lví hříva Hericium erinaceus (Bull.:Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae) Extract against Ethanol-Induced Ulcer in Rats" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24302966/

"Effect of a Medicinal Agaricus blazei Murill-Based Mushroom Extract, AndoSan™, on Symptoms, Fatigue and Quality of Life in Patients with Ulcerative Colitis in a Randomized Single-Blinded Placebo Controlled Study" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26933886/

"Hypolipidemický účinek Hericium erinaceum pěstovaného v Artemisia capillaris na obézní potkany" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3714447/

"Houba Yamabushitake (Hericium erinaceus) zlepšila metabolismus lipidů u myší krmených dietou s vysokým obsahem tuků" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20622452/

"Inhibiční účinek na in vitro oxidaci LDL a aktivitu HMG Co-A reduktázy kapalně-kapalných rozdělených frakcí Hericium erinaceus (Bull.) Persoon (houba lví hříva)" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24959591/

"Inhibiční účinek hericenonu B z Hericium erinaceus na agregaci krevních destiček vyvolanou kolagenem" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20637576/

"Antihyperglykemická a antihyperlipidemická aktivita vodného extraktu z Hericium erinaceus u experimentálních diabetických potkanů" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3852124/

"Antidiabetická a antioxidační aktivita osmi druhů léčivých hub z Číny" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25746618/

"Ochranný účinek etanolových extraktů Hericium erinaceus na diabetickou neuropatickou bolest vyvolanou aloxanem u potkanů" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4415746/

"Isolation and identification of aromatic compounds in Lion's Mane Mushroom and their anticancer activities" https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25306354

Přečtěte si více k tématu

• Úvod do biohackingu
• Vegetariánská a veganská strava
• Pozor na to jaké medicinální houby jíte a proč
• Nakopněte imunitu pomocí divoce rostoucích bylin a hub
• Co jíst v zimě, abychom zůstali zdraví?
• Detoxikace organismu aneb odlehčete svému tělu po zimních měsících
• Jak mít zdravá střeva a tak celý organismus?