Španělský extra panenský olivový olej ve spreji 100% extra panenský olivový olej • za studena lisovaný • na pečení, horkovzdušnou fritézu a finishing • 200 ml
Španělský extra panenský olivový olej ve spreji (200 ml) je 100% přírodní olej z odrůd Hojiblanca a Picual, plněný do aerosolové nádoby se stlačeným vzduchem – bez chemických hnacích plynů. Bod zakouření má cca 210 °C.
Je vhodný pro lehké potažení pánve, plechu nebo horkovzdušné fritézy, kde umožňuje přesné dávkování bez zbytečného přebytku tuku.
Proč zvolit sprejovou formu:
rovnoměrná aplikace v tenké vrstvě • kontrola množství použitého oleje • bez přidaných látek a bez propan-butanu
Chuťově jde o svěží, lehce pepřový olej s tóny zelených oliv, vhodný jak pro tepelnou úpravu, tak pro finální dochucení pokrmů.
Proč jsme Good Phats zařadili do sortimentu PraveBio.cz
Good Phats je britská značka kuchyňských olejů a tuků se sídlem v Londýně (Velká Británie), kterou založili Tom Redwood a Ben Calderhead. Vznikla při budování značky fu:di (omáčky a majonézy): zakladatelé zjistili, že kvalita tuků používaných ve výrobě kolísala, a proto vytvořili samostatnou řadu olejů a tuků, u níž kontrolují kvalitu a parametry.
Nabízí bio tuky (typicky ghí a hovězí lůj) i avokádové a olivové oleje v různých baleních. Nabídka zahrnuje varianty panenské i rafinované – rafinované především kvůli neutrální chuti a širšímu využití v kuchyni. U jednotlivých produktů zároveň uvádí doporučené použití. Oproti běžným značkám záměrně vynechává oleje ze semen a u olejů uvádí kouřový bod.
Extra panenský olivový olej Good Phats v aerosolu
Spanish Extra Virgin Olive Oil Aerosol je 100% extra panenský olivový olej v aerosolu (200 ml), určený pro tenké, rovnoměrné potažení pánve, plechu i surovin. Je určen pro kontrolované dávkování oleje – typicky u pečené zeleniny, brambor a při přípravě v horkovzdušné fritéze.
Olej je za studena lisovaný, pochází ze Španělska (Andalusie) a je z odrůd Hojiblanca a Picual. Má „zelený“ chuťový profil se stopou černého pepře. Uvedený bod zakouření je 210 °C – pokud začne kouřit, jde o známku přehřátí; snižte teplotu a nepokračujte v používání.
Aerosol je určen pro tenkou vrstvu: místo nalévání umožní rovnoměrnou aplikaci. Pohon zajišťuje stlačený vzduch; olej neobsahuje přidanou vodu ani emulgátory.
Použití
- Plech a pečení – rovnoměrná vrstva na zeleninu, brambory, pečivo; bez nadměrného množství oleje.
- Horkovzdušná fritéza – krátké potažení povrchu surovin před přípravou.
- Šetrná tepelná úprava – lehké opékání; důležitější je kontrola dávky než vysokoteplotní smažení.
- Dochucení – na závěr na hotová jídla, saláty a grilovanou zeleninu v malé dávce.
Vhodné pro
Doporučené související produkty
- Řecký jablečný ocet
Na zálivky k olivovému oleji ve spreji. Ocet doplní olej o kyselost, takže z nich snadno připravíte jednoduchou zálivku na saláty, pečenou zeleninu i finální dochucení hotového jídla. - Kapary ve slaném nálevu
Pro rychlé středomořské dochucení. Při použití oleje ve spreji na pečenou zeleninu, rybu, maso nebo do salátu kapary dodají slanost, kyselost i výraznější chuť bez další složité úpravy. - BIO zelené olivy bez pecek – Halkidiki
Do salátů, misek a studené kuchyně. S olivovým olejem ve spreji tvoří přirozenou kombinaci pro rychlé dochucení zeleniny, salátů nebo jednoduchých středomořských talířů, kde si vystačíte s několika základními surovinami.
Věděli jste?
- Extra panenský olivový olej je kategorie oleje získaná přímo z oliv a pouze mechanickými postupy. Má výraznější aroma než rafinované varianty.
- Bod zakouření je orientační hranice pro tepelnou úpravu. U tohoto oleje je uvedeno 210 °C; při zakouření jde o signál přehřátí.
- U aerosolu je klíčová rovnoměrnost vrstvy. Na plechu i v horkovzdušné fritéze pomáhá, když je povrch lehce potažený, ne zalitý.
Poznámka: Olej nepřehřívejte až do kouření a nepoužívejte jej opakovaně. Pro dlouhé smažení ve vysokých teplotách se obvykle volí tuky s vyšší tepelnou rezervou.
Španělský extra panenský olivový olej ve spreji – hlavní výhody
- 100% extra panenský olivový olej ze Španělska – bez příměsí dalších olejů; určený pro lehké pečení, do horkovzdušné fritézy a k finálnímu dochucení jídel.
- Lisovaný za studena – extra panenská varianta vhodná tam, kde záleží nejen na tuku, ale i na chuti samotného oleje.
- Bez emulgátorů, vody a plnidel – ve spreji je pouze olivový olej, bez běžných příměsí používaných u části olejových sprejů.
- Stejný olej jako v lahvové variantě značky – nejde o odlišnou směs pro sprej, ale o stejný typ oleje v praktičtějším formátu pro dávkování.
- Vhodný k lehkému potření pánve, zeleniny i dalších surovin – hodí se tam, kde chcete olej nanést rovnoměrně a v menším množství.
- Na pečení, do horkovzdušné fritézy a na finální dochucení – praktické použití pro teplou kuchyni i finální zakápnutí hotového jídla.
- Sprejový formát pro přesnější dávkování – usnadní použití tam, kde nechcete olej nalévat z lahve, ale nanést jen tenkou vrstvu.
- 200 ml balení pro každodenní kuchyňské použití – kompaktní formát vhodný pro běžné vaření, pečení i rychlé dochucení jídel.
Pro lehké pečení, horkovzdušnou fritézu a finální dochucení se tento formát hodí hlavně tam, kde chcete olej nanést v tenké vrstvě a lépe kontrolovat jeho množství. Oproti klasickému nalévání z lahve je praktičtější pro rychlé použití v kuchyni a rovnoměrné pokrytí surovin.
Proč zvolit Good Phats
Good Phats navazuje na zkušenosti značky fu:di. Tým si zde ověřil, že kvalita tuků v dodavatelském řetězci není samozřejmost a že ani avokádový olej nebývá vždy stejný. Značka proto vybírá tuky podle způsobu přípravy a nabízí alternativu pro ty, kteří chtějí omezit semenné oleje.
Good Phats vnímá tuky jako funkční surovinu. Hodnotí nejen chuť, ale i chování při zahřívání a při samotné přípravě: smažení a restování, pečení, dochucování i emulze představují odlišná použití s různými nároky na vlastnosti tuku. Proto u každého produktu uvádí bod zakouření a zdůrazňuje, aby se v kuchyni nepoužíval jeden olej na všechno.
Značka se vymezuje vůči semenným olejům: staví na olivových a avokádových olejích a semenné oleje do nabídky nezařazuje. Z odborného hlediska jde především o rozdíly v profilu mastných kyselin – vyšší podíl kyseliny olejové (MUFA, omega-9) oproti olejům s vyšším podílem kyseliny linolové (PUFA, omega-6).
Část lidí semenné oleje omezuje kvůli preferenci nižšího podílu PUFA. Současně platí, že odborná debata o semenných olejích není uzavřená a odborné zdroje je nepovažují plošně za „toxické“ – rozhodující je kontext celkového jídelníčku i způsob použití v kuchyni.
Tuky podle způsobu tepelné úpravy
Pro smažení, restování, pečení, dochucování i emulze značka vybírá tuky odpovídající konkrétnímu použití.
Alternativa k semenným olejům
Upřednostňuje olivové a avokádové oleje a semenné oleje nezařazuje; odůvodňuje to rozdílem mezi kyselinou olejovou a linolovou.
Avokádový a olivový olej, ghí a hovězí tuk
Pro každodenní vaření nabízí neutrální tuky vhodné i na vyšší teploty a do emulzí – podtrhnou chuť pokrmu, aniž by ji přehlušily.
Různé způsoby dávkování
Různé situace v kuchyni vyžadují odlišnou míru kontroly dávky – proto značka nabízí několik možností dávkování.
Složení
100% extra panenský olivový olej (za studena lisovaný).
NUTRIČNÍ HODNOTY
| Výživové údaje | na 100 g |
|---|---|
| Energie | 3692 kJ / 886 kcal |
| Tuky | 100 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 14,0 g |
| Sacharidy | 0 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Sůl | 0 g |
FAQ
Je to čistý olivový olej, nebo směs?
Jde o 100% extra panenský olivový olej, bez příměsí dalších olejů. Značka zároveň uvádí, že je bez emulgátorů, vody a plnidel.

Co znamená označení „extra virgin“ v názvu?
Extra virgin znamená extra panenský olivový olej. U této varianty značka uvádí, že jde o za studena lisovaný olej určený pro lehké pečení, do horkovzdušné fritézy a k finálnímu dochucení jídel.

Je tento olej lisovaný za studena?
Ano – ve složení je uveden 100% za studena lisovaný extra panenský olivový olej.

Na co se hodí nejvíc v kuchyni?
Hodí se hlavně k lehkému potření pánve nebo surovin, na pečenou zeleninu, do horkovzdušné fritézy, na maso před pečením nebo grilováním a také k finálnímu dochucení.

Je vhodný pro teplou nebo studenou kuchyni?
Tento formát se hodí hlavně pro lehké pečení a běžné použití v teplé kuchyni, kde je vhodné nanést olej v tenké vrstvě. Zároveň se dá použít i na finální dochucení, tedy na zakápnutí hotového jídla.

Je vhodný na smažení?
Nejlépe se hodí tam, kde stačí tenká a rovnoměrná vrstva oleje – tedy na pečení, do horkovzdušné fritézy a pro lehké kuchyňské použití. Není to formát určený hlavně pro hluboké smažení ani pro použití většího množství tuku.

Je ve spreji jiný olej než v lahvové variantě?
Ne. Značka výslovně uvádí, že jde o stejný vysoce kvalitní olej, jaký používá i v lahvích, pouze ve sprejovém formátu.

Obsahuje sprej emulgátory nebo jiné příměsi?
Ne. Podle značky je sprej bez emulgátorů, bez vody a bez plnidel. Ve složení je uveden pouze 100% extra panenský olivový olej.

Je sprej tlačený vzduchem nebo plynem?
Sprej je tlačený vzduchem. Nejde tedy o řešení založené na hnacím plynu, ale o vzduchový sprejový systém.

Odkud olej pochází?
Jde o španělský extra panenský olivový olej. Produkt je na webu veden jako Spanish Extra Virgin Olive Oil Spray.

Doplňkové parametry
| Kategorie: | Olivový olej |
|---|---|
| EAN: | 5065016184316 |
| Výrobce: | K.T.C. (Edibles) Limited, Moorcroft Drive, Wednesbury, West Midlands, WS10 7DE, United Kingdom. |
| Země původu: | Velká Británie |
| Vhodné pro: | keto-paleo-vegan-bez lepku-low carb-lactose free-bez cukru |
| Objem: | 200 ml |
Harvesting Olive Oil the Right Way
The Spanish Olive Oil Harvest
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Good Phats je značka jedlých olejů a tradičních tuků v portfoliu Fu:di (Purpose Driven Foods). Do kategorie vstupuje s cílem: vrátit tukům dobrou pověst a ukázat, že nejde o to, zda je tuk „vhodný“, ale jaký tuk zvolíme, v jaké podobě a pro jaký způsob kuchyňské úpravy. Značka se vymezuje vůči průmyslově zpracovaným olejům ze semen a řídí se jednoduchým principem: co nejčistší surovina, co nejméně technologických zásahů, co nejvyšší kulinářská i nutriční hodnota.
Vznik Good Phats vychází z osobní zkušenosti zakladatele Toma Redwooda, profesionálního šéfkuchaře. Ve 39 letech mu byl diagnostikován prediabetes a výrazná metabolická nerovnováha. Změnou jídelníčku – s důrazem na omezení cukrů a rychlých sacharidů a naopak na kvalitní tuky – se mu podařilo během několika měsíců normalizovat glykémii a dlouhodobě významně snížit hmotnost. Tato zkušenost však zároveň odkryla slabé místo trhu: běžně dostupné alternativy často selhávaly buď v chuti, nebo v čistotě a stabilitě při tepelné úpravě.
Spoluzakladatel Ben Calderhead přidal do projektu analytický přístup a důraz na věcně podloženou a srozumitelnou argumentaci. Good Phats se řídí zásadou „nejprve potravina, oporou je věda“: vychází z kuchyňské praxe, ale zároveň vysvětluje souvislosti – například bod zakouření, náchylnost tuků k oxidaci či rozdíly mezi typy mastných kyselin. Výsledkem je portfolio, které není jen nabídkou olejů, ale srozumitelným vodítkem pro každodenní kuchyni.
Proč má Good Phats smysl sledovat:
- Jednoznačné vymezení vůči průmyslově zpracovaným olejům – značka odmítá oleje ze semen (např. slunečnicový, sójový, řepkový, kukuřičný) a zdůrazňuje stabilnější tukové zdroje s vyšší kulinářskou hodnotou.
- Edukativní práce s původem a chutí – olej není anonymní komodita: důležitý je původ suroviny, chuťový profil i způsob zpracování.
- Volba podle teploty – extra panenské olivové oleje pro chuť, polyfenoly a studenou kuchyni; avokádový olej a tradiční tuky pro vyšší teploty, kde rozhoduje stabilita.
- Čistota složení bez zbytečných přísad – produkty bývají jednosložkové; spreje obsahují čistý olej bez hnacích plynů, emulgátorů, vody a plnidel.
- Formáty podle způsobu použití – lahve pro přesné dávkování, spreje pro jemné a rovnoměrné pokrytí (např. u horkovzdušných fritéz), sklo pro servírování, dózy pro tuhé tuky.
Kdo stojí za značkou Good Phats
Good Phats vzniklo z propojení kuchařské praxe a analytického uvažování. Zakladatel Tom Redwood přenesl do značky zkušenost profesionálního šéfkuchaře a zároveň osobní motivaci: po metabolických potížích hledal tuky, které budou v kuchyni fungovat po všech stránkách – chuťově, technologicky i složením.
Ben Calderhead přidal důraz na srozumitelnou argumentaci, díky níž značka komunikuje nejen „co“ nabízí, ale také „proč“ a „jak“ jednotlivé tuky používat. Pod značkou Fu:di pak Good Phats formuluje širší záměr: usilovat o lepší metabolickou kondici lidí skrze každodenní volby v kuchyni – zejména omezením skrytých cukrů a nahrazením průmyslových tuků surovinami, které jsou stabilnější a kulinářsky plnohodnotné.
Vize značky
Vize Good Phats je rozvíjet „tukovou gramotnost“: aby se lidé uměli rozhodovat podle původu, chuti a především vhodnosti pro konkrétní kuchyňskou techniku. Značka usiluje o to, aby se pojmy jako bod zakouření a oxidace staly přirozenou součástí uvažování o vaření – podobně jako u kávy řešíme odrůdu a původ.
Zároveň chce jasně odlišit oleje a tuky vysoké kvality od anonymních směsí: transparentnost a vysvětlování zde nejsou „příběh“, ale konkrétní informace, které pomáhají vařit lépe a bezpečněji.


Poslání značky
Posláním Good Phats je nabídnout lidem důvěryhodný způsob, jak v kuchyni používat tuky tak, aby byly chuťově výrazné, stabilní při tepelné úpravě a zároveň co nejčistší složením. Značka klade důraz na suroviny s minimem průmyslových zásahů a na jasné určení použití – od studené kuchyně až po vysoké teploty.
V širším rámci se Good Phats hlásí k tématu metabolického zdraví, zejména u lidí, kteří se zaměřují na inzulinovou citlivost a složení stravy (např. nízkosacharidový režim). Komunikace se opírá o edukaci a praxi, nikoli o přehnané sliby.
Jak se v tucích vyznat a co je důležité při vaření
V kuchyni nerozhoduje jen to, jak surovina působí „zdravě“, ale i její stabilita a chování při tepelné úpravě. Základní orientaci poskytuje dělení na nasycené (stabilní), mononenasycené (často dobře použitelné) a polynenasycené tuky (citlivější, náchylnější k oxidaci).
Extra panenský olivový olej je typicky bohatší na přirozené antioxidanty (polyfenoly) a uplatní se tam, kde chceme chuť a aroma – zejména ve studené kuchyni a při dokončování pokrmů.
Avokádový olej je ceněný pro vysokou teplotní odolnost a často se používá pro pečení, restování či práci s horkovzdušnou fritézou, kde rozhoduje bod zakouření a čistota.
Ghí a hovězí lůj představují návrat k tradičním tukům, které se v kuchyni osvědčují pro stabilitu a výrazný chuťový profil – od restování po křupavé smažení.
C8 MCT olej je funkční tuk určený spíše pro specifické režimy: může sloužit jako rychle dostupný zdroj energie v rámci nízkosacharidového stravování; důležitý je jeho podíl C8.
Good Phats zároveň upozorňuje na nadbytek omega-6 a na možné souvislosti s oxidací tuků; značka proto upřednostňuje suroviny, které jsou z hlediska zpracování a složení střídmé a transparentní.
Kvalita, původ a transparentnost značky Good Phats
Kvalitu Good Phats určují tři body: jasný původ surovin, srozumitelné určení použití a jednoduché složení. Značka pracuje s detailními chuťovými profily a transparentním popisem zpracování, aby spotřebitel věděl, co kupuje a proč to v kuchyni funguje.
Charakteristickým prvkem jsou také sprejové formy: obsahují čistý olej bez obvyklých přísad, které se u podobných výrobků běžně objevují (emulgátory, voda, plnidla). To znamená jemnou a rovnoměrnou vrstvu bez „vedlejších“ složek.
Proč zvolit Good Phats: chuť, stabilita, použitelnost

Co je na tom podstatné při každodenním vaření
Good Phats neprodává „další olej“. Nabízí promyšlenou volbu tuků podle účelu: olivové oleje pro chuť a polyfenoly, avokádový olej a tradiční tuky pro vyšší teploty a C8 MCT pro specifické režimy. Důležité je, aby volba suroviny podpořila jak výsledek na talíři, tak správný postup při vaření.
Formáty (lahve pro dávkování, spreje pro jemnou mlhu, sklo pro servírování, dózy pro tuhé tuky) odrážejí skutečné potřeby kuchyně – rychlost, kontrolu a čistotu.
Jak je sestaveno portfolio
Portfolio je uspořádané jako „kuchyňská mapa“: chuť a antioxidanty (extra panenské olivové oleje), teplotní stabilita (avokádový olej, ghí, lůj) a funkční energie (C8 MCT). Cílem je zjednodušit rozhodování a současně udržet vysoký standard surovin.
Takové členění ocení lidé, kteří se zajímají o kvalitu stravy – ať už z hlediska chuti, nebo metabolického kontextu.

Kdo jsou odborné tváře Good Phats
Tom Redwood – spoluzakladatel
Šéfkuchař a garant kulinářské použitelnosti
- Do značky přináší perspektivu profesionální kuchyně: chuť, techniku a použitelnost v domácí kuchyni.
- Osobní zkušenost s metabolickou změnou formuje důraz na čistotu a funkčnost tuků.
Ben Calderhead – spoluzakladatel
Analytický rámec a věcně ukotvená edukace
- Podporuje argumentaci značky v otázkách teplotní stability, složení a souvislostí s metabolickým kontextem.
- Pomáhá držet komunikaci věcnou, srozumitelnou a opřenou o principy, nikoli o dojmy.

Podstatou Good Phats je přinést do kuchyně čisté a funkční tuky, které obstojí v chuti i při tepelné úpravě. Značka klade důraz na transparentní původ, promyšlené formáty a střízlivou edukaci, díky níž se lidé při vaření rozhodují jistěji.
Poznejte rozdíl při vaření.

