Výživa a doplňky stravy, Strana 3

Znáte to – Vánoce, svátky míru, lásky a taky hojnosti, anebo co si budeme nalhávat, u spousty lidí jsou to reálně svátky...

Podzim už je plnou silou tu a spolu s ním a změnou počasí přichází na řadu i každoroční sezónní nachlazení a různé viróz...

Hořčík patří mezi jeden z nejdůležitějších minerálů vůbec. Podílí se totiž až na 300 různých tělesných procesech. Kvůli ...

Většina z nás se už koncem zimy těší na jaro a s ním související oteplení, na zahradničení, sportování a další venkovní ...

Vitamín D patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Jeho hlavním zdrojem jsou kvalitní a tučné ryby (vitamín D3), mořské ř...

V našem zažívacím ústrojí žije přes 300 trilionů mikrobiálních buněk. Celý mikrobiom může dohromady vážit až 1,5 kila, c...

Nástup do školy nebo do školky není nikdy jednoduchý a speciálně teď v téhle podivné a nelehké době. Jde o změnu, se kte...

Jak posílit imunitu řeší každý rok asi většina z nás. Natožpak v takové podivné době, kdy lítají ve vzduchu horší věci n...