Elektrolyty a hydratace: Klíč k zdravým ledvinám a rovnováze těla (3. část)
Ať už jsme v pohybu, nebo odpočíváme, v našem organismu probíhá neuvěřitelné množství procesů, které zajišťují jeho sprá...
Zdraví a prevence
Hydratace pleti: Jak dodat pokožce energii a zdravý vzhled? (2. část)
Kůže je naším největším orgánem a její zdraví přímo závisí na správné hydrataci. Skládá se z 80 % z vody, která je neust...
.png)
Voda je základ života (1. část)
Voda – základ života, energie a zdraví. Přestože tvoří většinu našeho těla a je nepostradatelná pro život, její význam v...
Co dělat, když vás skolí podzimní nachlazení?
Podzim je překrásné období – stromy se zbarví celou paletou barev, slunečné počasí vybízí k procházkám, ale i takov...