Zdraví a prevence

Léto je obdobím osvěžení – a čím osvěžovat lépe, než perlivými nápoji s přidanou hodnotou probiotik, prebiotik a postbio...

Správná hydratace je klíčová pro výkon i regeneraci – nejen při sportu. V tomto článku zjistíte, kdy a proč tělu nestačí...

Kdekdo už dnes peče domácí chleba - aby také ne, když shora přichází různé povolenky - támhle cvrčci, támhle červi... Kd...

Půst. Jedno slovo, a přitom tolik významů. Pro někoho duchovní cesta, pro jiného účinná metoda, jak zlepšit zdraví, deto...

Ať už jsme v pohybu, nebo odpočíváme, v našem organismu probíhá neuvěřitelné množství procesů, které zajišťují jeho sprá...

Kůže je naším největším orgánem a její zdraví přímo závisí na správné hydrataci. Skládá se z 80 % z vody, která je neust...

Voda – základ života, energie a zdraví. Přestože tvoří většinu našeho těla a je nepostradatelná pro život, její význam v...

Podzim je překrásné období – stromy se zbarví celou paletou barev, slunečné počasí vybízí k procházkám, ale i takov...