Co je Planet Paleo Osteo kolagen?
Planet Paleo Osteo Collagen je citronově ochucená kolagenová směs pro dospělé, která v jedné denní dávce kombinuje 3 000 mg hydrolyzovaných peptidů hovězího kolagenu typu I a III s hořčíkem, zinkem, manganem, mědí, selenem, borem, vitaminem K2, jódem z kelpu a přesně vyčíslenými rostlinnými prášky.
Produkt je vhodný pro dospělé, kteří chtějí podpořit udržení normálního stavu kostí a pojivových tkání, protože obsahuje hořčík, zinek, mangan, měď a vitamin K v množstvích, která splňují podmínky pro použití příslušných schválených zdravotních tvrzení.
Na rozdíl od čistého jednosložkového kolagenu není jeho cílem dodat pouze co nejvyšší množství kolagenových peptidů. Jde o předem sestavenou komplexní recepturu, která propojuje kolagen s konkrétně deklarovanými mikroživinami, kelpem, kopřivou, přesličkou a zázvorem.
Výhradní evropská distribuce
PraveBio.cz / NUZBOZ s.r.o. je výhradním dovozcem a distributorem značky Planet Paleo pro Evropu. Produkty odebíráme přímo od značky a pracujeme s aktuálními etiketami, produktovou dokumentací a certifikačními údaji.
Klíčové vlastnosti Osteo kolagenu
- 3 000 mg hydrolyzovaných kolagenových peptidů v jedné denní dávce.
- Hovězí kolagen typu I a III.
- Kolagenová surovina s označením argentinského certifikačního orgánu LIAF Control S.R.L.
- Kolagen je držitelem halal certifikace, která se vztahuje k ověřené čistotě suroviny, nikoliv ke způsobu porážky.
- Hořčík, zinek, mangan, měď, selen, bor a vitamin K2.
- 143 µg jódu přirozeně obsaženého v celé mořské řase kelp.
- Kopřiva, přeslička a zázvor v přesně uvedených množstvích.
- Citronová příchuť slazená steviol-glykosidy ze stévie.
- Denní dávka 5 g, 35 dávek v balení.
- Bez přiložené plastové odměrky.
Pro koho je Osteo Collagen vhodný?
Osteo Collagen je určen dospělým, kteří chtějí v jedné denní směsi spojit hydrolyzované kolagenové peptidy s přesně deklarovanými vitaminy a minerálními látkami. Vhodnost produktu vychází z množství konkrétních živin v doporučené denní dávce a z povolených zdravotních tvrzení, která se k nim vztahují.
Pro dospělé, kteří chtějí podpořit normální stav kostí
Produkt je vhodný pro dospělé, kteří chtějí podpořit udržení normálního stavu kostí, protože obsahuje hořčík, zinek, mangan a vitamin K v množstvích, která splňují podmínky pro použití příslušných schválených zdravotních tvrzení.
Pro dospělé zaměřené na pojivové tkáně
Produkt je vhodný pro dospělé, kteří chtějí podpořit normální tvorbu a stav pojivových tkání, protože mangan přispívá k normální tvorbě pojivových tkání a měď k udržení jejich normálního stavu.
Pro fyzicky aktivní dospělé a osoby zaměřené na činnost svalů
Produkt může být vhodný pro fyzicky aktivní dospělé a osoby, které chtějí podpořit normální činnost svalů, protože denní dávka obsahuje hořčík v množství umožňujícím použití tohoto schváleného zdravotního tvrzení.
Pro dospělé, kteří řeší únavu a energetický metabolismus
Produkt může být vhodný pro dospělé, kteří chtějí podpořit normální energetický metabolismus a snížení míry únavy a vyčerpání, protože obsahuje hořčík a mangan v množstvích, která splňují podmínky příslušných schválených zdravotních tvrzení.
Pro dospělé, kteří chtějí podpořit normální syntézu bílkovin
Produkt může být vhodný pro dospělé, kteří chtějí podpořit normální syntézu bílkovin, protože obsahuje zinek v množství umožňujícím použití tohoto schváleného zdravotního tvrzení.
Pro dospělé zaměřené na normální činnost štítné žlázy
Produkt může být vhodný pro dospělé, kteří chtějí podpořit normální činnost štítné žlázy, protože obsahuje jód a selen v množstvích, která splňují podmínky pro použití příslušných schválených zdravotních tvrzení. Jód pochází přirozeně z celé mořské řasy kelp.
Produkt může dávat smysl také tehdy, když:
- chcete kolagen typu I a III z certifikovaného grass-fed zdroje,
- preferujete přesně uvedené formy a množství jednotlivých živin,
- nechcete samostatně kombinovat kolagen, minerální komplex, vitamin K2, jód a selen,
- vyhovuje vám citronová příchuť a užívání jednou denně,
- hledáte komplexní recepturu, nikoliv nejvyšší možnou dávku samotného kolagenu.
Pro koho produkt není vhodný nebo kdo by měl užívání předem konzultovat?
- děti,
- těhotné ženy,
- vegetariáni a vegani,
- osoby s onemocněním štítné žlázy nebo léčbou ovlivňující její činnost,
- osoby užívající warfarin nebo jiná léčiva ovlivňující srážlivost krve,
- osoby užívající další koncentrované zdroje jódu, selenu nebo vitaminu K,
- kojící ženy a osoby s diagnostikovaným onemocněním nebo pravidelně užívanými léky.
Jak Osteo Collagen chutná a jak jej užívat?
Užívejte 5 g jednou denně s jídlem nebo podle doporučení kvalifikovaného zdravotnického pracovníka. Jednu dávku rozmíchejte alespoň ve 200 ml vody nebo džusu. Směs lze přidat také do smoothie, jogurtu, ovesné kaše nebo jiného jídla.
Citronová chuť s bylinným a minerálním charakterem
Osteo Collagen je ochucený přírodním citronovým aromatem a slazený steviol-glykosidy ze stévie. Kvůli obsahu kelpu, minerálních látek, kopřivy, přesličky a zázvoru nechutná stejně jako čistý neochucený kolagen. Může mít výraznější bylinnou nebo minerální vůni a dochuť.
Ve veřejně dostupné ověřené recenzi zákaznice popisuje přidávání Osteo Collagen do ranní ovesné kaše a současně uvádí, že výraznější vůně pro ni byla zpočátku nezvyklá. To odpovídá povaze receptury obsahující celé rostlinné prášky, kelp a minerální látky.
Jak dosáhnout lepšího rozmíchání?
Nejprve prášek rozmíchejte v menším množství vlažné vody pomocí shakeru, ručního napěňovače nebo mixéru. Poté nápoj dolijte. Stejný postup usnadňuje zapracování směsi do jogurtu nebo kaše.
Produkt obsahuje celé rostlinné prášky a minerální látky, proto se může rozpouštět jinak než čistý kolagenový hydrolyzát. Mírný sediment nebo drobné nerozpuštěné částice nemusí znamenat závadu produktu.
Lze jej přidat do teplého nápoje?
Ano. Osteo Collagen lze přidat do běžně teplého nápoje. Kvůli komplexnímu složení doporučujeme prášek nejprve rozmíchat v malém množství vlažné tekutiny a teprve poté přidat teplou vodu.
Jak odměřit 5 g bez přiložené odměrky?
Pět gramů přibližně odpovídá dvěma zarovnaným 5ml čajovým lžičkám. Protože se velikost domácích lžiček i způsob naplnění liší, doporučujeme dávku při prvním použití odvážit na kuchyňské váze. Následně budete vědět, jak 5 g vypadá na lžičce, kterou běžně používáte.
Jak je receptura sestavena?
Hydrolyzované kolagenové peptidy typu I a III
Základ denní dávky tvoří 3 000 mg hydrolyzovaných peptidů hovězího kolagenu. Hydrolýza rozděluje původní kolagenovou bílkovinu na kratší peptidové řetězce, díky čemuž vzniká jemný prášek vhodný pro rozmíchání v nápojích nebo přidání do jídla.
Kolagenové peptidy přirozeně poskytují aminokyseliny typické pro kolagen, zejména glycin, prolin a hydroxyprolin. Použitá surovina pochází z hovězího zdroje a obsahuje kolagen typu I a III.
Minerální látky a vitamin K2
Kolagenový základ doplňuje hořčík, zinek, mangan, měď, selen, bor a vitamin K2. Hořčík, zinek a měď jsou použity ve formě glycinátů, mangan ve formě citrátu a selen jako selenomethionin. Vitamin K2 je zastoupen jako menachinon-7 neboli MK-7.
Nejde pouze o symbolické přídavky. U živin, ke kterým jsou na této stránce uvedena zdravotní tvrzení, jejich množství v doporučené denní dávce splňuje podmínky pro použití příslušných tvrzení.
Kelp jako přirozený zdroj jódu
Jedna dávka obsahuje 220 mg prášku z celé mořské řasy kelp, který přirozeně poskytuje 143 µg jódu. Jód tedy nepochází ze samostatně přidaného jodidu, ale z použité mořské řasy. Jeho výsledné množství v denní dávce je přesně deklarováno.
Kopřiva, přeslička a zázvor
Recepturu doplňuje 150 mg prášku z listů kopřivy, 70 mg přesličky a 50 mg prášku z kořene zázvoru. Výrobce uvádí množství i použitou část rostliny, nejde tedy o anonymní rostlinný komplex bez bližší specifikace.
Rostlinné prášky dotvářejí charakter receptury, nejsou však základem zdravotních tvrzení uváděných na této stránce. Nepřisuzujeme jim léčbu bolesti, zánětu, osteoporózy ani hojení zlomenin.
Aktivní složky v jedné denní dávce
Doporučená denní dávka je 5 g prášku. Balení o hmotnosti 175 g obsahuje přibližně 35 dávek.
| Složka |
Forma nebo zdroj |
Množství v 5 g |
% RHP |
| Kolagenové peptidy |
Hydrolyzovaný hovězí kolagen typu I a III |
3 000 mg |
— |
| Hořčík |
Glycinát hořečnatý |
100 mg |
27 % |
| Zinek |
Glycinát zinečnatý |
10 mg |
100 % |
| Mangan |
Citrát manganu |
2 mg |
100 % |
| Bor |
Tetraboritan disodný |
1 mg |
Není stanovena |
| Měď |
Glycinát měďnatý |
1 mg |
100 % |
| Selen |
Selenomethionin |
150 µg |
273 % |
| Vitamin K2 |
Menachinon-7 neboli MK-7 |
100 µg |
133 % |
| Kelp |
Prášek z celé mořské řasy |
220 mg |
— |
| Jód |
Přirozeně obsažený v kelpu |
143 µg |
95 % |
| Kopřiva |
Prášek z listů |
150 mg |
— |
| Přeslička |
Rostlinný prášek |
70 mg |
— |
| Zázvor |
Prášek z kořene |
50 mg |
— |
Jak číst % RHP? RHP znamená referenční hodnotu příjmu. Udává, jakou část referenčního množství vitaminu nebo minerální látky poskytuje jedna denní dávka. Nejde o individuální doporučení ani horní bezpečný limit. Pro bor není v EU referenční hodnota příjmu stanovena a není pro něj povoleno zdravotní tvrzení.
Jaké funkce mají obsažené vitaminy a minerální látky?
Následující zdravotní tvrzení se vztahují ke konkrétním vitaminům a minerálním látkám obsaženým v doporučené denní dávce. Nevztahují se automaticky k samotnému kolagenu a neznamenají, že produkt léčí osteoporózu, bolest kloubů, zlomeniny nebo jiné onemocnění.
Kosti a pojivové tkáně
Hořčík, zinek, mangan a vitamin K přispívají k udržení normálního stavu kostí.
Mangan přispívá k normální tvorbě pojivových tkání a měď k udržení jejich normálního stavu.
Svaly, energie a bílkoviny
Hořčík přispívá k normální činnosti svalů, normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Zinek přispívá k normální syntéze bílkovin a mangan k normálnímu energetickému metabolismu.
Štítná žláza
Jód a selen přispívají k normální činnosti štítné žlázy.
Jód zároveň přispívá k normální tvorbě hormonů štítné žlázy a v tomto produktu pochází přirozeně z celé mořské řasy kelp.
Původ kolagenu, certifikace a kontrola kvality
Hovězí kolagenové peptidy použité v Osteo Collagen pocházejí ze skotu chovaného na přirozených argentinských pastvinách a krmeného trávou. Kolagenová surovina nese označení Grass-Fed Certified od argentinského certifikačního orgánu LIAF Control S.R.L.
Certifikační schéma ověřuje, že kolagenové peptidy pocházejí výhradně ze zvířat krmených trávou, a posuzuje původ suroviny, způsob získávání a výroby i stanovené požadavky na kvalitu a welfare. Výrobci, kteří podmínky systému splní, mohou používat příslušnou pečeť na primárním obalu produktu.
Nezávislá certifikace je důležitá proto, že samotné marketingové označení „grass-fed“ ještě nemusí znamenat ověření třetí stranou. U tohoto produktu lze dohledat certifikační orgán, pravidla systému i oprávnění používat certifikační pečeť. Další informace uvádí také Planet Paleo na své stránce o původu kolagenu a udržitelnosti.
Co výrobce deklaruje u hovězího kolagenu?
- původ ze skotu chovaného na přirozených argentinských pastvinách,
- krmení trávou po celý rok,
- volný pohyb zvířat na pastvinách,
- dohledatelnost původu suroviny,
- laboratorní kontrolu na vybrané kontaminanty,
- kontrolu na pesticidy, těžké kovy, hormony, antibiotika a další sledované látky.
Podrobnosti ke složení, dávkování a aktuálním parametrům výrobku jsou dostupné také na oficiální stránce Osteo Collagen u výrobce.
PraveBio.cz / NUZBOZ s.r.o. jako výhradní evropský dovozce a distributor pracuje s aktuální etiketou, složením, certifikačními údaji a dokumentací poskytovanou přímo značkou. Informace proto nepřebíráme pouze z automatických produktových databází nebo popisů dalších prodejců.
Pohled zakladatele
Ben Shouler, naturopat, nutriční terapeut a zakladatel Planet Paleo, se začal kolagenem podrobněji zabývat při vlastním paleo stravování. Tradiční kostní vývary a potraviny bohaté na želatinu pro něj nebylo snadné pravidelně zařazovat do každodenního režimu, a proto hledal praktičtější formu se zachováním důrazu na původ a kvalitu surovin.
Pohled zakladatele
„Ke kolagenu mě přivedlo vlastní paleo stravování a skutečnost, že tradiční kostní vývary a potraviny bohaté na želatinu bylo obtížné pravidelně zařazovat do rušného moderního života. Chtěl jsem proto vrátit kvalitní kolagen a kostní vývary do každodenního jídelníčku v praktické podobě, která neztrácí důraz na tradiční výživové principy.“
Ben Shouler, naturopat, nutriční terapeut a zakladatel Planet Paleo
Redakčně upravený český překlad vyjádření zakladatele.
Udržitelnost a obal
U tohoto produktu se principy udržitelnosti promítají především do využití živočišné suroviny, vynechání jednorázové plastové odměrky a použití obalových materiálů určených pro domácí kompostování.
Využití živočišné suroviny
Výroba kolagenu využívá živočišné části, které mohou být dále zpracovány namísto toho, aby zůstaly nevyužité. Tento přístup navazuje na princip maximálního využití suroviny.
Bez plastové odměrky
Součástí balení není jednorázová plastová odměrka. Dávku lze po prvním převážení odměřovat běžnou kuchyňskou lžičkou.
Kompostovatelné materiály
Sáček a uzávěr jsou podle údajů značky vyrobeny z certifikovaných materiálů určených pro domácí kompostování. Vždy se řiďte pokyny uvedenými na aktuálním obalu.
Složení
Hydrolyzát hovězího kolagenu ze skotu krmeného trávou, přírodní citronové aroma, glycinát hořečnatý, prášek z celé mořské řasy kelp, prášek z listů kopřivy, prášek z přesličky, prášek z kořene zázvoru, glycinát zinečnatý, sladidlo: steviol-glykosidy ze stévie, citrát manganu, bor (tetraboritan disodný), glycinát měďnatý, selenomethionin, vitamin K2 (menachinon-7 / MK-7).
Živočišný původ: produkt obsahuje hovězí kolagen, a proto není vhodný pro vegetariány ani vegany.
Alergeny: řiďte se vždy aktuální etiketou konkrétního balení. Máte-li závažnou potravinovou alergii nebo celiakii, ověřte před použitím také informace o výrobním provozu a možné křížové kontaminaci.
Výživové údaje
| Výživové údaje |
V 5 g |
Ve 100 g |
| Energetická hodnota |
74 kJ / 18 kcal |
1 476 kJ / 353 kcal |
| Tuky |
0 g |
0,4 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
0 g |
0,1 g |
| Sacharidy |
0,5 g |
9,2 g |
| z toho cukry |
0 g |
0,3 g |
| Bílkoviny |
3,9 g |
77 g |
| Sůl |
0,04 g |
0,8 g |
Upozornění
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Není určeno pro děti a není vhodné v těhotenství.
Produkt obsahuje hovězí kolagen a kelp, který je přirozeným zdrojem jódu. Při onemocnění štítné žlázy, užívání léků ovlivňujících její činnost nebo současném užívání dalších koncentrovaných zdrojů jódu konzultujte vhodnost produktu s lékařem.
Vitamin K přispívá k normální srážlivosti krve. Pokud užíváte warfarin nebo jiné léky ovlivňující srážlivost krve, poraďte se před použitím s lékařem nebo lékárníkem.
Jedna dávka poskytuje 143 µg jódu, 150 µg selenu a 100 µg vitaminu K2. Při kombinování s dalšími doplňky zkontrolujte jejich etikety a sečtěte celkový denní příjem překrývajících se živin.
Při kojení, diagnostikovaném onemocnění nebo pravidelném užívání léčiv konzultujte vhodnost produktu s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.
Skladování
Uchovávejte na suchém a chladném místě mimo přímé sluneční záření a zdroje tepla. Po každém použití obal důkladně uzavřete a zabraňte vniknutí vlhkosti. Při manipulaci používejte čistou a suchou lžičku.
Produktové údaje
| Název produktu |
Planet Paleo Osteo Collagen |
| Typ produktu |
Doplněk stravy v prášku |
| Příchuť |
Citronová |
| Čisté množství |
175 g |
| Doporučená dávka |
5 g jednou denně s jídlem |
| Počet dávek |
Přibližně 35 |
| Typ kolagenu |
Hovězí kolagen typu I a III |
| Značka |
Planet Paleo |
| Země značky |
Spojené království |
| Výhradní dovozce a distributor pro Evropu |
NUZBOZ s.r.o. / PraveBio.cz |
Často kladené otázky o Planet Paleo Osteo Collagen
Rychlá orientace: FAQ jsou rozděleny podle skutečných rozhodovacích situací zákazníka. Neopakují pouze parametry z tabulky, ale vysvětlují rozdíly mezi typy kolagenu, význam 3g dávky, vztah produktu ke kostem, osteopenii a osteoporóze, kombinace s dalšími živinami i důležitá bezpečnostní omezení.
Důležité: obecné informace o kolagenu nejsou zdravotním tvrzením pro tento konkrétní výrobek. Uváděné schválené funkce se vztahují ke konkrétním vitaminům a minerálním látkám v doporučené denní dávce.
Výběr produktu a typ kolagenu
Co je hydrolyzovaný kolagen a proč se používá v prášku?
Hydrolyzovaný kolagen je kolagenová bílkovina rozštěpená na kratší peptidové řetězce. Díky tomuto zpracování vzniká jemný prášek, který lze rozmíchat v nápojích nebo přidat do jídla.
Hydrolýza ale sama o sobě neznamená, že každý kolagenový výrobek má stejné složení, dávku nebo účel. U Osteo Collagen je nutné hodnotit také minerální látky, vitamin K2, kelp a rostlinné složky.
Jaké typy kolagenu Osteo Collagen obsahuje?
Obsahuje hydrolyzovaný hovězí kolagen typu I a III. Tyto typy jsou běžnou součástí hovězích kolagenových peptidů.
Produkt neobsahuje deklarovaný kolagen typu II. Není proto správné jej zaměňovat s výrobky založenými na nedenaturovaném kolagenu typu II nebo s vícetypovými směsmi.
Proč obsahuje kolagen typu I a III, ale ne typ II?
Typy kolagenu se liší původem i přirozeným zastoupením v jednotlivých tkáních. Hovězí kolagenové peptidy obvykle poskytují zejména typ I a III, zatímco typ II bývá spojován především s chrupavkou a často pochází z kuřecího zdroje.
Osteo Collagen je komplexní hovězí směs zaměřená na kosti, pojivové tkáně a svalovou činnost prostřednictvím obsažených živin. Není to specializovaný přípravek s kolagenem typu II.
Jaký je rozdíl mezi hovězím a mořským kolagenem?
Hovězí kolagen pochází ze skotu a obvykle obsahuje především typy I a III. Mořský kolagen pochází z ryb a bývá bohatý hlavně na typ I.
Rozdíl není pouze v původu. Důležitá je také dávka, další složky, alergeny, chuť a to, zda zákazník preferuje hovězí nebo rybí zdroj.
Osteo Collagen obsahuje hovězí, nikoliv rybí kolagen.
Proč obsahuje Osteo Collagen pouze 3 000 mg kolagenu?
Protože nejde o čistý jednosložkový kolagen. Z celkové 5g dávky připadá 3 000 mg na kolagenové peptidy a zbytek tvoří minerální látky, vitamin K2, kelp, rostlinné prášky, aroma a sladidlo.
Jak se rozhodnout: pro vyšší dávku samotných peptidů je vhodnější Pure Collagen. Pro jednu předem sestavenou směs s dalšími živinami dává větší smysl Osteo Collagen.
Je 3 000 mg kolagenu dostatečná denní dávka?
Je to deklarovaná dávka tohoto konkrétního komplexního výrobku, nikoliv univerzální „optimální dávka“ pro každého. Výzkum kolagenových peptidů pracuje s různými surovinami, dávkami, délkou užívání a cílovými skupinami, takže výsledky nelze automaticky přenést na každý výrobek.
Pokud je vaším hlavním cílem co nejvyšší příjem samotných kolagenových peptidů, zvolte spíše čistý kolagen. Osteo Collagen dává smysl tehdy, když chcete 3 g kolagenu společně s přesně vyčíslenými dalšími živinami.
Jaký je rozdíl mezi Osteo Collagen a Pure Collagen?
Pure Collagen je neochucený jednosložkový výrobek se 7,5 g kolagenových peptidů v dávce. Osteo Collagen poskytuje 3 g kolagenu v 5g dávce a přidává minerální látky, vitamin K2, kelp a rostlinné prášky.
Pure Collagen je vhodnější pro jednoduché složení a vyšší dávku peptidů. Osteo Collagen pro zákazníky, kteří chtějí jednu komplexní směs s konkrétním zaměřením.
Kosti, osteopenie, osteoporóza a menopauza
Důležité ke konkrétním zdravotním stavům: právní předpisy nám neumožňují tvrdit, že Osteo Collagen nebo jeho jednotlivé složky léčí, zmírňují či zlepšují osteopenii, osteoporózu, následky zlomeniny, projevy menopauzy nebo jiné konkrétní onemocnění. Můžeme uvádět pouze schválené zdravotní funkce obsažených vitaminů a minerálních látek. To samo o sobě neznamená, že se o možném významu jednotlivých složek v souvislosti s daným stavem nelze dále informovat. Zajímají-li vás širší souvislosti, vyhledejte odbornou literaturu, publikované studie a důvěryhodné zdravotnické zdroje. Při diagnostikovaném onemocnění nebo užívání léků posuďte vhodnost produktu s lékařem nebo lékárníkem. Doplněk stravy může být součástí výživového režimu, není však léčivým přípravkem a nenahrazuje předepsanou léčbu.
Obsahuje Osteo Collagen vápník a vitamin D?
Ne. V deklarované receptuře nejsou uvedeny vápník ani vitamin D.
Produkt obsahuje hořčík, zinek, mangan a vitamin K, které v obsažených množstvích umožňují použití schválených zdravotních tvrzení vztahujících se k udržení normálního stavu kostí.
Osteo Collagen proto nelze chápat jako kompletní náhradu všech živin důležitých pro kosti. Při výběru je třeba zohlednit jídelníček, pobyt na slunci, laboratorní výsledky, další doplňky a případnou léčbu.
Lze Osteo Collagen kombinovat s vápníkem a vitaminem D?
Obecně může být taková kombinace možná, protože Osteo Collagen vápník ani vitamin D neobsahuje. Neznamená to ale, že je automaticky potřebná pro každého.
Vhodnost a dávku je nutné posoudit podle stravy, laboratorních hodnot, věku, zdravotního stavu a ostatních přípravků. Při osteopenii, osteoporóze, onemocnění ledvin nebo předepsané léčbě se poraďte s lékařem.
Je Osteo Collagen vhodný při osteopenii nebo osteoporóze?
Osteo Collagen je doplněk stravy, nikoliv léčivý přípravek. Nemůže být prezentován jako léčba osteopenie nebo osteoporózy ani jako náhrada léčby předepsané lékařem.
Obsahuje živiny, které přispívají k udržení normálního stavu kostí. Toto tvrzení se ale vztahuje ke konkrétním vitaminům a minerálním látkám v produktu, nikoliv k léčbě diagnostikovaného úbytku kostní hmoty.
Při osteopenii nebo osteoporóze má užívání vždy zapadat do plánu stanoveného ošetřujícím lékařem.
Zajímají-li vás odborné poznatky o kolagenových peptidech a jednotlivých živinách v souvislosti s kostní hmotou, vyhledejte publikované studie a odbornou literaturu. My ze zákona nemůžeme z těchto poznatků odvozovat tvrzení, že tento konkrétní doplněk osteopenii nebo osteoporózu zlepší.
Může Osteo Collagen nahradit léčbu osteoporózy?
Ne. Nenahrazuje bisfosfonáty, denosumab, hormonální léčbu ani žádný jiný léčivý přípravek předepsaný lékařem. Nenahrazuje automaticky ani vápník nebo vitamin D.
Léčbu nikdy nevysazujte ani neměňte podle produktového popisu nebo zkušenosti jiného zákazníka.
Je produkt vhodný po zlomenině?
Nelze tvrdit, že urychluje hojení zlomenin. Po zlomenině je zásadní léčebný plán, kontrola hojení, dostatečný příjem energie a bílkovin a doporučení lékaře.
Produkt obsahuje živiny se schválenými tvrzeními pro normální stav kostí a pojivových tkání, ale jeho vhodnost během léčby je nutné posoudit individuálně.
Pro širší informace o výživě a jednotlivých složkách při rekonvalescenci lze vyhledat odborné knihy, studie a zdravotnické zdroje. My však nesmíme tvrdit, že Osteo Collagen urychluje srůst nebo zlepšuje průběh hojení.
Je Osteo Collagen vhodný pro ženy v perimenopauze nebo menopauze?
Produkt není určen výhradně ženám ani konkrétní věkové skupině. Může být relevantní pro dospělé, kteří chtějí podpořit normální stav kostí, protože obsahuje hořčík, zinek, mangan a vitamin K v odpovídajících množstvích.
Nelze jej ale označovat za prevenci osteoporózy v menopauze. Při osteopenii, osteoporóze, hormonální léčbě nebo dalších rizikových faktorech je vhodné řešit výživu a doplňky individuálně s lékařem.
Zajímají-li vás odborné souvislosti mezi menopauzou, kostní hmotou, kolagenem a jednotlivými živinami, můžete je dohledat v publikovaných studiích a odborné literatuře. Právní předpisy nám ale neumožňují tvrdit, že tento produkt projevy menopauzy nebo související zdravotní stav zlepší.
Mohou Osteo Collagen užívat také muži?
Ano. Produkt je určen dospělým bez rozlišení pohlaví, pokud pro ně není nevhodný podle upozornění na etiketě, zdravotního stavu nebo užívaných léků.
Péče o normální stav kostí, pojivových tkání a svalovou činnost se netýká pouze žen.
Dávkování, příprava a očekávání
Kdy je nejlepší Osteo Collagen užívat?
Výrobce doporučuje 5 g jednou denně s jídlem. Konkrétní denní doba není podstatnější než pravidelnost.
Pokud máte citlivé trávení, je rozumnější neužívat komplexní minerální a rostlinnou směs nalačno. Vyberte si část dne, kdy ji dokážete užívat dlouhodobě a bez vynechávání.
Za jak dlouho lze očekávat výsledky?
Nelze poctivě slíbit konkrétní počet dnů nebo týdnů. Výsledek ovlivňuje pravidelnost užívání, celková strava, příjem bílkovin, věk, pohyb, zdravotní stav i to, co přesně od produktu očekáváte.
Schválená zdravotní tvrzení popisují fyziologickou funkci obsažených živin. Neznamenají garantovanou změnu pocitů, vzhledu nebo kostní denzity v určitém čase.
Produkt proto neposuzujte podle několika prvních dávek a současně od něj neočekávejte léčebný účinek.
Je nutné dělat při užívání kolagenu přestávky?
Výrobce u doporučeného dávkování neuvádí povinné cyklování. U Osteo Collagen je však důležité pravidelně kontrolovat, zda současně neužíváte další zdroje jódu, selenu, vitaminu K nebo stejných minerálních látek.
Při dlouhodobém užívání více doplňků, diagnostikovaném onemocnění nebo léčbě je vhodné celý režim konzultovat s lékařem nebo lékárníkem.
Mohu užívat dvě dávky denně, když chci více kolagenu?
Ne bez odborného posouzení. Dvojnásobná dávka neznamená pouze 6 g kolagenu, ale také dvojnásobný příjem jódu, selenu, vitaminu K2, minerálních látek a rostlinných složek.
Chcete-li zvýšit pouze množství kolagenových peptidů, dává větší smysl zvážit čistý kolagen než zdvojnásobovat komplexní směs.
Lze Osteo Collagen kombinovat s Pure Collagen?
Za určitých okolností ano. Pure Collagen přidává další kolagenové peptidy, ale nepřidává jód, selen ani vitamin K2.
Kombinace však není automaticky potřebná. Při diagnostikovaném onemocnění, užívání léků nebo nejistotě ohledně celkového příjmu bílkovin a doplňků se poraďte s odborníkem.
Mohu Osteo Collagen přidat do kávy, čaje nebo jiného horkého nápoje?
Ano, hydrolyzované kolagenové peptidy lze používat v běžně teplých nápojích.
Protože Osteo Collagen obsahuje také minerální látky, kelp a rostlinné prášky, nejprve jej rozmíchejte v malém množství vlažné tekutiny a až poté přidejte do horkého nápoje. U citronové příchuti také zvažte, zda se chuťově hodí například do kávy.
Proč zůstává na dně sediment nebo se směs hůře rozpouští?
Osteo Collagen není čistý instantní kolagen. Obsahuje kelp a celé rostlinné prášky, které se nemusí rozpustit stejně jako samotné hydrolyzované peptidy.
Sediment proto nemusí znamenat závadu. Pomůže shaker, ruční napěňovač nebo rozmíchání v malém množství tekutiny. Nápoj lze před dopitím znovu promíchat.
Jak správně odměřit dávku bez odměrky?
Jedna dávka má 5 g a přibližně odpovídá dvěma zarovnaným 5ml čajovým lžičkám. Domácí lžičky ale nemají vždy stejný objem a prášek může být různě stlačený.
Při prvním použití proto doporučujeme 5 g odvážit na kuchyňské váze. Plastová odměrka není součástí balení záměrně kvůli omezení jednorázového plastu.
Na jak dlouho vydrží jedno balení?
Balení obsahuje 175 g. Při doporučeném dávkování 5 g jednou denně vystačí přibližně na 35 dní.
Dávku svévolně nezvyšujte, protože produkt obsahuje také jód, selen, vitamin K2 a další minerální látky.
Jód, selen, léky a bezpečnost
Obsahuje Osteo Collagen přidaný jód?
Jód není uveden jako samostatně přidaný jodid. Přirozeně pochází z celé mořské řasy kelp.
Jedna dávka obsahuje 220 mg kelpu, který poskytuje 143 µg jódu.
Při onemocnění štítné žlázy, léčbě ovlivňující její činnost nebo současném užívání dalších zdrojů jódu konzultujte vhodnost produktu s lékařem.
Je Osteo Collagen vhodný při Hashimotově chorobě, hypotyreóze nebo hypertyreóze?
To nelze určit obecně. Produkt poskytuje 143 µg jódu z kelpu a 150 µg selenu, takže jeho vhodnost závisí na konkrétní diagnóze, laboratorních hodnotách, léčbě a celkovém příjmu těchto živin.
Jód a selen přispívají k normální činnosti štítné žlázy, ale toto schválené tvrzení neznamená, že produkt léčí Hashimotovu chorobu, hypotyreózu nebo hypertyreózu.
Zajímají-li vás odborné poznatky o jódu, selenu, kelpu a konkrétním onemocnění štítné žlázy, vyhledejte odbornou literaturu a publikované studie. My ze zákona nemůžeme tvrdit, že Osteo Collagen dané onemocnění zlepší. Před užíváním se poraďte s endokrinologem nebo lékárníkem.
Lze Osteo Collagen kombinovat s léky na štítnou žlázu?
Kombinaci musí posoudit lékař nebo lékárník, protože produkt obsahuje jód z kelpu a selen. Záleží na druhu léčiva, diagnóze, laboratorních výsledcích a doporučeném režimu užívání.
Předepsanou léčbu ani její dávkování neměňte podle produktového popisu. Lékaři nebo lékárníkovi sdělte přesné množství jódu a selenu v jedné dávce.