Hovädzí hydrolyzovaný kolagén - Osteo pre správnu funkciu kostí, väziva a štítnej žľazy – 175 g

Ochutnajte najkvalitnejší kolagén na českom trhu od britskej značky Planet Paleo, ktorá má ako jediná v Európe certifikát Grass-Fed s logom na obale, ktorý zaručuje, že mäso pochádza zo 100% voľného chovu.

Kolagén Bone (OSTEO) od spoločnosti Planet Paleo je starostlivo a odborne vytvorená zmes hovädzieho kolagénu, synergicky pôsobiacich bylín a koaktívnych živín na podporu zdravých kostí a kĺbov, ako aj hormonálnej rovnováhy spojenej so správnou funkciou štítnej žľazy.

Prečo potrebujeme dopĺňať kolagén

• Kolagén tvorí takmer tretinu z tisícov rôznych typov bielkovín, ktoré sa nachádzajú v našom tele.
• Je to hlavný štrukturálny proteín, ktorý zabezpečuje pevnosť a podporu telesných tkanív vrátane kože, kostí, šliach, väzov, chrupaviek, svalov a ciev.
• Naše telo si dokáže samo vytvárať kolagén približne do 25. roku života.
• Potom táto schopnosť rýchlo klesá a čím sme starší, tým viac ju musíme dopĺňať z iných zdrojov.
• Pôvod kolagénu a jeho čistota sú preto pre naše zdravie absolútne nevyhnutné - kupovať neoverenú a lacnú značku nemá v tomto prípade zmysel.
• Britská značka Planet Paleo zaručuje pôvod kolagénu a má vynikajúcu povesť v Spojenom kráľovstve - tieto kolagény odporúča širšia paleo a keto komunita.

Výhody v skratke

• Posilňujúci komplex mikrominerálov, ako je horčík alebo zinok.
• 3 g kolagénu v jednej dávke.
• Prirodzene bohaté na jód.
• S vitamínom K2.
• Kolagén bol pre našich predkov vždy nevyhnutnou súčasťou správnej a zdravej stravy.
• Kolagén podporuje celkovú dobrú kondíciu tela a zabezpečuje pružnosť končatín.
• Značka Planet Paleo vyrába vysoko biologicky dostupný hydrolyzovaný kolagén typu 1 a 3.

Dávkovanie

• Užívajte približne 5 g* raz denne s jedlom alebo podľa pokynov lekára/odborného poradcu.
• Zmiešajte s 250 ml vody alebo džúsu. Môže sa pridávať aj do horúcich nápojov.
• Tento výrobok neobsahuje protihrudkujúce látky, preto sa musí dobre premiešať, pretrepať v šejkri alebo použiť mixér na penu.

* Keďže spoločnosť Planet Paleo šetrí prírodu, upustila od plastových odmeriek vo vnútri balenia.

* Všeobecne platí, že 1 zarovnaná polievková lyžica zodpovedá približne 15 g bielkovín.

* Na presné dávkovanie si dávku najprv odvážte alebo použite odmerku z iného výrobku.

Zloženie

Hydrolyzát hovädzieho kolagénu kŕmeného trávou - typ 1 a 3, prírodná citrónová príchuť, glycinát horčíka, sušené riasy, sušené listy žihľavy, sušená praslička, sušený koreň zázvoru, glycinát zinočnatý, sladidlo (glykozidy steviolu zo stévie), citrát mangánu, bór (tetraboritan disodný), glycinát medi, selénometionín, vitamín K2 (menachinón MK-7).

Výhody hlavných zložiek

Hlavná zmes obsahuje kolagén z hovädzieho mäsa kŕmeného trávou, riasy, žihľavu a prasličku spolu s koreňom zázvoru na podporu zdravých a silných kĺbov a kostí.

Bylinky ako morské riasy, žihľava a praslička sa pôvodne zbierali a pridávali do polievky pre ich vysokú výživnú hodnotu a pozitívny vplyv na ľudský organizmus, ktorý musel byť silný a odolný, aby prežil drsné podmienky, ktoré v tom čase panovali.

Morské riasy - morské riasy

Morské riasy sú morské riasy, ktoré obsahujú veľké množstvo jódu. Je známe, že nedostatok jódu nepriaznivo ovplyvňuje správnu funkciu štítnej žľazy, pretože jej existencia je od neho závislá. Štítna žľaza je mimoriadne dôležitý hormón, ktorý reguluje celkový metabolický obrat v našom tele.

Okrem doplnenia jódu sa morské riasy konzumujú na podporu chudnutia, rastu vlasov, zdravých kĺbov a na zníženie vysokého krvného tlaku a cholesterolu.

Žihľava

Žihľava obsahuje vápnik, horčík, fosfor, železo, síru, draslík, jód, kremík, sodík, vitamíny A, C, B2, K a karotenoidy. Listy žihľavy obsahujú flavinoidy, organické kyseliny (glycerolovú, glykolovú, mravčiu), ako aj chlorofyl, serotonín, histamín, triesloviny a acetylcholín.

Vďaka týmto zložkám má nespočetné množstvo skvelých účinkov na ľudské zdravie vrátane čistenia krvi, zdravšej pokožky a hustejších vlasov, lepšieho vylučovania a silnejšej imunity.

Přeslička

Hoci sa táto rastlina všeobecne považuje za burinu, v ľudovom liečiteľstve má svoje nezameniteľné miesto. Má vysoký obsah flavinoidov, ktoré zvyšujú objem moču a pomáhajú vyplavovať prebytočnú kyselinu močovú z tela. Používa sa aj pri liečbe močových kameňov, reumatizmu a dny.

Preslička obsahuje aj kremík, ktorý spomaľuje proces starnutia a má vplyv na kvalitu vlasov a nechtov, najmä na to, že vlasy sú lesklejšie a nechty silnejšie, nie rozstrapkané.

Koreň zázvoru

Koreň zázvoru sa nazýva všeliek a jeho vlastnosti sú dobre známe. Pridáva sa do Osteo Collagenu pre jeho schopnosť posilňovať kosti a chrupavky, odstraňovať opuchy a únavu svalov. Vďaka svojim protizápalovým účinkom je dobrou prevenciou proti zápalom kĺbov.

Koaktívna zmes a jej výhody

Koaktívna zmes obsahuje minerály, ako sú glycinát horečnatý a glycinát zinočnatý, mangán, bór, meď, selén, ako aj vitamín A a vysoko biologicky dostupný vitamín K2 (menachinón-7).

Minerálne látky ovplyvňujú metabolizmus, rast a tvorbu tkanív, látkovú výmenu a podieľajú sa napríklad na vedení nervových impulzov. Keďže ľudské telo si nedokáže samo vytvoriť minerálne látky, musíme ich prijímať v potrave.

Je však potrebné dbať na to, aby boli minerály v chelátovej forme, pri ktorej sa vstrebávanie do tela pohybuje medzi 40-90 %. Keďže vstrebávanie aminokyselín je pre telo úplne prirodzené, minerály v chelátovej forme využijete mnohonásobne viac ako anorganické minerály.

Jasne to dokazujú vedecké štúdie, ktoré potvrdzujú maximálnu využiteľnosť chelátových foriem. Hlavným dôvodom je, že minerál vo forme chelátu prechádza žalúdkom v nezmenenej forme a následne sa celá táto chelátová forma vstrebáva aj cez sliznicu tenkého čreva.

V Osteo Collagen nájdete nasledujúce minerály v chelátovej forme.

Horčík - bisglycinát horčíka

Horčík vo forme bisglycinátu horčíka je jednou z najlepších foriem (najlepšie biologicky dostupná a vstrebateľná forma), ktorá navyše nespôsobuje hnačky. Dostupnosť je až 80 %.

Horčík pomáha udržiavať ľudský organizmus v dobrej fyzickej a psychickej kondícii, zvyšuje energiu a vytrvalosť, pôsobí proti kŕčom, posilňuje nervový systém, zlepšuje stav nechtov, vlasov a zubov, udržiava kosti, kĺby a zuby silné a má mnoho ďalších pozitívnych účinkov.

Glycinát zinočnatý

Zinok je základný stopový prvok, ktorý sa nachádza v mnohých orgánoch, tkanivách a telesných tekutinách (kosti, koža, vlasy, zuby, očné cievy, pečeň, pankreas, semenníky). Prispieva k normálnemu metabolizmu sacharidov, udržiava normálny stav kostí, vlasov, nechtov a pokožky.

Odporúčaná denná dávka pre dospelého je približne 15 mg.

Zinok v chelátovej väzbe zabezpečuje vstrebávanie minerálu zo 60 - 70 % v porovnaní s anorganickými formami minerálu, keď sa do tela vstrebáva asi 10 % a zvyšok sa vylučuje bez účinku.

Hoci sú tieto formy minerálov drahšie, ich kvalita a účinnosť je oveľa vyššia - navyše minerály v chelátových väzbách nedráždia žalúdočný a črevný epitel počas rozkladu ako bežné minerály.

Vitamín A

Vitamín A sa v prírode vyskytuje v dvoch formách, A1 a A2, z ktorých najznámejšia je retinol (vitamín A1). Tento vitamín je mimoriadne dôležitý pre zdravé oči. Nedostatok vitamínu A môže spôsobiť slepotu a bolesť očí (napr. pri prechode z tmy na svetlo), zvýšiť sklon k zápalu spojiviek a poškodeniu sietnice.

Okrem zraku môže jeho nedostatok spôsobiť zrohovatenie a šupinatenie kože, zníženú sexuálnu aktivitu, spomalený pohlavný vývoj, zníženú potenciu, zníženú imunitu, sklon k zápalom a ďalšie príznaky, ako je strata chuti do jedla alebo u detí spomalený či zastavený rast.

Vitamín A má v kombinácii s vitamínmi skupiny B, C, E, zinkom, vápnikom, selénom a fosforom veľmi pozitívny účinok na organizmus, čo je hlavný dôvod, prečo ho nájdete v zložení kolagénu Osteo.

Vitamín K2

Vitamín K2 je veľmi dôležitý pre zdravé kosti, srdce a prevenciu rakoviny. Žiaľ, v strave je ho málo a lekári o ňom nevedia takmer nič. V potravinách možno vitamín K2 získať z fermentovaných zdrojov, ako je domáca fermentovaná kapusta, fermentovaný sójový syr natto alebo z vajec a masla, ktoré pochádzajú z kontrolovaného poľnohospodárstva.

Príjem vitamínu K2 je pri užívaní doplnkov vápnika a vitamínu D absolútne nevyhnutný.

Najdôležitejšou funkciou vitamínu K2 je zabezpečiť pohyb vápnika v tele. Na jednej strane tento vitamín podporuje ukladanie vápnika v kostiach a zuboch. Na druhej strane pomáha odstraňovať vápnik z miest, kde nie je žiaduci, ako sú cievy, nervové a mozgové tkanivo, kĺbové puzdrá a iné mäkké tkanivá.

Podľa PharmDr. Predpokladá sa, že najvhodnejšia denná dávka je 180 až 200 mcg. Bežný príjem v rozvinutých krajinách predstavuje len 10 % tohto množstva. Nedostatok vitamínu K2 sa spája s vyšším rizikom osteoporózy, mŕtvice a infarktu, cukrovky, obličkových kameňov a rakoviny.

Mangán

*Mangán je potrebný na tvorbu tyroxínu, hormónu štítnej žľazy. Vždy je viazaný v proteínoch a v tejto forme je súčasťou enzýmov. Týmto spôsobom podporuje tvorbu a obnovu chrupaviek a metabolizmus tukov a sacharidov.

Je nevyhnutný pre správnu mineralizáciu kostí a správnu funkciu nervového systému. Najvyššia koncentrácia mangánu je v pečeni a obličkách, ale značné množstvo sa nachádza aj v kostiach. Množstvo mangánu v ľudských tkanivách, najmä v kostiach, s vekom klesá. Odporúčaná denná dávka je 2-5 mg.

*zdroj: bakalárska práca, Minerály nielen vo výžive športovcov

Výživové hodnoty