Více
    Měna
    CZK
    Jazyk
    Čeština
    Registrace
    Domů / Blog / Jak pečovat o nosní sliznici při alergické rýmě

    Jak pečovat o nosní sliznici při alergické rýmě

    Alergická rýma vzniká jako reakce imunitního systému na alergeny. Dochází k uvolnění histaminu, otoku nosní sliznice a zvýšené tvorbě hlenu. Důležitou roli hraje také stav slizniční bariéry, která tvoří první ochranu mezi okolním prostředím a imunitním systémem.

    V tomto článku se podíváme na to, co se při alergické rýmě v nose skutečně děje a jak může vypadat lokální péče o nosní sliznici během alergické sezóny. 

     

    nosní sprej Bee and you Rhinapi, konvička na výplach nosu a sůl pro péči o nosní sliznici při alergické rýmě 

    Obsah článku

    Jaký je rozdíl mezi alergickou a virovou rýmou (nachlazením)?

    Alergická rýma vzniká jako nadměrná reakce imunitního systému na alergeny, například pyl nebo roztoče. Virová rýma je naopak součástí infekce dýchacích cest způsobené viry.

    Nosní sliznice tvoří první bariéru mezi prostředím a imunitním systémem. Pokud je narušená, může reagovat citlivěji na běžné alergeny. Typické příznaky alergické rýmy zahrnují:

    • kýchání,
    • vodnatou rýmu,
    • svědění nosu,
    • pocit ucpaného nosu.

    V okamžiku kontaktu s alergenem se spouští děje související s histaminovou reakcí. Výsledkem je stav, který člověk vnímá jako „alergii v nose“. Ale v pozadí probíhá komunikace mezi nosní sliznicí a imunitním systémem.

    Pro každodenní praxi je důležité vědět, že alergická rýma není jen o alergenech ve vzduchu. Významnou roli hraje také stav nosní bariéry, imunitního systému a citlivost sliznice.

    Co způsobuje alergickou rýmu

    Alergická rýma vzniká jako reakce imunitního systému na alergeny. Každý člověk má individuální citlivost na konkrétní látky i jejich množství.

    Při kontaktu alergenu s nosní sliznicí se aktivují žírné buňky (mastocyty). Ty mají na svém povrchu protilátky typu IgE, které alergen rozpoznají. Jakmile se na ně alergen naváže, buňky uvolní histamin a spustí alergickou reakci zahrnující:

    • uvolnění histaminu,
    • rozšíření cév v nosní sliznici,
    • otoku nosní sliznice,
    • svědění a dráždění nervových zakončení,
    • zvýšené produkci hlenu.

    To způsobuje typické příznaky alergické rýmy.

    Proč otéká nosní sliznice při alergické rýmě

    Při alergické reakci dochází k rozšíření cév a zvýšenému průniku tekutiny do tkáně. Nosní sliznice tak otéká a nosní průchod se zužuje.

    Některé formy lokální péče využívají princip osmotického gradientu. Pokud má roztok vyšší koncentraci solí než buňky sliznice (tzv. hypertonický roztok), může pomoci odvádět přebytečnou tekutinu z oteklé tkáně.

    Proto se hypertonické solné roztoky používají jako součást péče o nos během alergické sezóny. Systematické přehledy ukazují, že výplach nosu solným roztokem (koncentrace vyšší než 0,9 % chloridu sodného) může u některých lidí zlepšit komfort dýchání a snížit množství sekretu.3,4

    Nosní sliznice jako bariéra

    Nosní sliznice není jen filtr, ale aktivní bariérový systém. Buňky epitelu jsou propojené pomocí tzv. těsných spojů, které tvoří proteiny jako claudiny a occludiny.

    Pokud tato bariéra funguje správně, pomáhá regulovat kontakt organismu s okolním prostředím. Některé studie naznačují, že u alergických onemocnění může být oslabená, což může přispívat k citlivější reakci na běžné látky z prostředí.1,2

    Jak pečovat o nosní sliznici při alergické rýmě

    V každodenní praxi se mnoho lidí zaměřuje na lokální péči o nosní sliznici. Ta může zahrnovat:

    • výplach nosu solným roztokem,
    • hypertonické nosní spreje,
    • spreje zaměřené na komfort sliznice.

    Ve studiích zaměřených na alergickou rýmu se objevuje také kombinace hypertonického roztoku a propolisu. Multicentrické klinické sledování publikované v časopise Ear, Nose & Throat Journal popisuje statisticky významné snížení symptomového skóre u sledované skupiny pacientů.6

    Propolis obsahuje řadu fenolických látek včetně CAPE (ester kyseliny kofeinové), který je zkoumán v souvislosti s biologickou aktivitou propolisových polyfenolů. Vyzkoušejte nosní sprej s propolisovým extraktem od značky Bee and You.5

    Shrnutí

    • Alergická rýma je výsledkem reakce imunitního systému na běžné látky z prostředí.
    • Důležitou roli hraje histamin a aktivace žírných buněk.
    • Nosní sliznice funguje jako ochranná bariéra.
    • Součástí péče může být lokální péče o nosní sliznici.
    • Význam může mít i celkový životní styl a prostředí.

    Přinesl vám článek užitečné informace? Sdílejte jej se svými přáteli pomocí tlačítka níže. Pokud nechcete přijít o další zajímavé novinky, přihlaste se k odběru našich aktualit a sledujte nás na sociálních sítích.

    Dle nařízení EU nelze z blogu odkazovat na webové stránky s propagovaným produktem. Produkty ale pochopitelně najdete na našem webu Pravé Bio.

    FAQ

    Proč otéká nosní sliznice při alergické rýmě?
    Při alergické reakci dochází k uvolnění histaminu, který rozšiřuje cévy a zvyšuje průnik tekutiny do tkáně. Sliznice proto otéká a nosní průchod se zužuje.
    Pomáhá výplach nosu při alergické rýmě?
    Výplach nosu solným hypertonickým roztokem může pomoci mechanicky odstranit alergeny, hlen a část dráždivých částic z nosní sliznice.
    Jaký je rozdíl mezi alergickou rýmou a nachlazením?
    Alergická rýma je způsobena reakcí imunitního systému na alergeny, zatímco nachlazení vzniká jako infekce dýchacích cest vyvolaná viry.
    Jak často lze používat nosní výplach?
    U mnoha lidí se používá jednou až dvakrát denně během pylové sezóny, vždy podle doporučení výrobce nebo zdravotnického odborníka.
    Má odstraňování chloupků v nose vliv na alergickou rýmu?
    Nosní chloupky (vibrisy) tvoří součást přirozené obranné bariéry a pomáhají zachytávat prach, pyl a další částice ze vzduchu. Jejich úplné odstraňování proto může snížit schopnost nosu filtrovat některé nečistoty z prostředí.

    Běžné šetrné zastřihování chloupků obvykle nepředstavuje problém, ale úplné odstranění může u citlivějších jedinců vést k většímu kontaktu sliznice s alergeny. Důležitější než samotné chloupky však zůstává celkový stav nosní sliznice a její bariérová funkce.

    Mohlo by vás zajímat

     

    Použité zdroje

    1. Does the epithelial barrier hypothesis explain the increase in allergy, autoimmunity and other chronic conditions? Nature Reviews Immunology. 2021. Dostupné zde. 
    2. The epithelial barrier hypothesis proposes a comprehensive understanding of the origins of allergic and other chronic noncommunicable diseases. Journal of Allergy and Clinical Immunology. 2022. Dostupné zde.
    3. Effectiveness of Hypertonic Saline Nasal Irrigation for Alleviating Allergic Rhinitis in Children: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of Clinical Medicine. 2019. Dostupné zde.
    4. Role of nasal saline irrigation in the treatment of allergic rhinitis in children and adults: A systematic analysis. Allergol Immunopathol (Madr). 2020. Dostupné zde.
    5. Determination of phenolic content and bioactive characterization of Anatolian propolis.  European Food Research and Technology. 2024. Dostupné zde.
    6. A Prospective, Multicenter European Study on the Effects of Anatolian Propolis and Hypertonic Saline Combination Nasal Spray on Allergic Rhinitis Symptoms. Ear Nose Throat J. 2024. Dostupné zde.

     

    Šárka
    Šárka

    Věnovala své vzdělání a profesní život světu gastronomie a výživy. Po studiích hotelnictví a výživy člověka završila své vzdělání titulem nutriční terapeutky, díky čemuž získala celistvý pohled na propojení jídla a zdraví.

     

    Tyto znalosti nyní využívá především při péči o své děti.

     

    Nebojí se výzev a příležitostí, věří v nové začátky a cení si udržitelného životního stylu. Mimo svou profesi se věnuje zahradničení, turistice a především své rodině, která zůstává jejím největším životním pilířem.