Kreatín monohydrát – extra jemne mletý prášok 5 000 mg kreatínu + 1,5 mg zinku na dávku • bez príchutí • 300 g
Kreatín monohydrát – extra jemne mletý prášok sa výborne rozpúšťa a je bez chuti. Pri opakovaných krátkych, veľmi intenzívnych výkonoch pomáha zvýšiť fyzickú výkonnosť.
Kreatín je prirodzenou súčasťou svalov aj mozgu a mení sa na zásobnú energiu pre rýchle obnovenie energie v bunkách. Extra jemná forma zabezpečuje ľahké rozmiešanie v studenom nápoji.
Kreatín monohydrát – extra jemný prášok pre intenzívny výkon
Tento kreatín monohydrát je ultra jemne mletý na 500 mesh, vďaka čomu sa rýchlo rozpúšťa bez usadenín a pohodlne zapadne do každodennej tréningovej rutiny.
Formule stojí na jednoduchom a jasne uvedenom zložení. Jedna porcia o 5 g obsahuje 5 000 mg kreatínu monohydrátu a 1,5 mg zinku, bez pridaných plnív či príchutí.
Pravidelné užívanie podporuje výkonnosť pri opakovaných krátkych a vysoko intenzívnych úsekoch, čo ocení silový tréning, sprinty aj HIIT. Zinok zároveň prispieva k normálnym kognitívnym funkciám, imunitnému systému a syntéze bielkovín, teda procesom dôležitým pre regeneráciu.
Odporúčané dávkovanie je 5 g denne, ideálne rozmiešaných v studené vode alebo džúse; v dňoch tréningu možno užiť pred či po cvičení. Plný efekt sa bežne prejaví počas 1–3 týždňov pri každodennom užívaní.
Výrobca deklaruje >98 % čistotu suroviny a laboratórne testy každej šarže na ťažké kovy a mykotoxíny. Neutrálna chuť umožňuje miešanie aj do proteínového nápoja alebo jedla bez ovplyvnenia chuti.
Produkt je vhodný pre:
- Silový tréning, sprinty a HIIT – podpora výkonu pri krátkodobých, intenzívnych výkonoch.
- Mentálnu záťaž a sústredenie – podpora dostupnosti energie pre kognitívne funkcie.
- Tých, ktorí chcú čisté zloženie bez chuti – prášok je bez príchute, ľahko sa rozpúšťa a možno ho miešať do vody, šťavy aj proteínu.
- Low-carb, keto a paleo stravovanie – bez cukru, vhodné do nízkosacharidovej diéty.
Prečítajte si viac k téme
Vhodné pre
Upozornenie
Podľa EU nariadení musíme na náš web napísať:
-
Dodržujte odporúčané denné dávkovanie.
-
Produkt nie je vhodný ako náhrada pestrej stravy a náhrada vyváženej diéty.
-
Ak ste v ošetrení (chorí), tehotná alebo očakávate tehotenstvo, konzultujte užívanie výrobku s kvalifikovaným výživovým poradcom/ lekárom.
Ale! Každá osoba má iné potreby, čo znamená, že odporúčané denné dávkovanie nie je vytesané do kameňa.
My, ako predajcovia, nie sme kvalifikované osoby vám akokoľvek radiť. Vždy sa poraďte s naturopatom, holistickým lekárom, či inak vzdelanou osobou, ktorá sa zaoberá tradičnou medicínou (môže to byť aj klasicky vzdelaný lekár - svetlé výnimky).
Kreatín monohydrát – extra jemne mletý prášok - hlavné výhody
- Extra jemne mletý prášok – výborná rozpustnosť bez usadenín.
- Bez príchute – neovplyvní chuť nápoja ani jedla, univerzálne miešanie.
- Podpora športového výkonu – vhodný pre krátke a intenzívne záťaže (sprinty, série, HIIT).
- Podpora mozgu a sústredenia – rýchla dostupnosť energie pre náročné úlohy; zinok prispieva k kognitívnym funkciám.
- Čisté zloženie – iba kreatín monohydrát a zinok; vegan, bez GMO, bez lepku a bez laktózy.
- Certifikované a prísne testované – kontrola čistoty a bezpečnosti každej šarže.
- Jednoduché rozmiešanie v studenom nápoji – voda, šťava aj proteínový nápoj.
Na pravebio.cz máme pre široké spektrum doplnkov stravy, ktoré podporia tréning aj regeneráciu. Ku kreatínu sa skvele hodí Health MagSRT® (horčík malát) od Jigsaw horčík prispieva k normálnej svalovej funkcii a zníženiu únavy.
Pre mozog a nervovú sústavu odporúčame BalanceOil+ (omega-3) od Zinzino – vysoký obsah DHA/EPA podporuje dlhodobú starostlivosť o kognitívne funkcie; vhodný doplnok vedľa kreatínu.
Prečo zvoliť L Cell
L Cell spája vedu, inovácie a etiku, aby priniesol kvalitné doplnky stravy zamerané na dlhovekosť. V sortimente nájdete antioxidanty, polyfenoly, modulátory autofágie a NAD+ boostery, ktoré podporujú regeneráciu a vitalitu.
Produkty sú laboratórne testované a vyrábané podľa ISO 22000, čo zaručuje maximálnu kvalitu a bezpečnosť. Vďaka vedecky podloženým formuláciám je L Cell ideálnou voľbou pre tých, ktorí chcú investovať do zdravia.
Značka kladie dôraz na účinnosť, udržateľnosť a etickú výrobu. Spája vedecký prístup s rešpektom k prírode, vyberá kvalitné suroviny a podporuje zdravé starnutie. Každý produkt je navrhnutý tak, aby vyhovoval rôznym životným štýlom a bol v súlade s zodpovednou spotrebou.
Za L Cell stojí tím vedcov a lekárov, vrátane profesora Mindaugasa Valiusa, odborníka na bunkovú biológiu, lekárky Agnė Misiūtė a výživových expertov z UCL. Ich spolupráca zaisťuje, že produkty reflektujú najnovšie vedecké poznatky a poskytujú spoľahlivé a inovatívne riešenia pre dlhý a zdravý život.
Vedecky podložené zloženie
Produkty vyvíja tím popredných vedcov a lekárov s dôrazom na dlhovekosť a bunkovú regeneráciu.
Maximálna kvalita a bezpečnosť
Všetky doplnky sú laboratórne testované a vyrábané podľa prísnych noriem ISO 22000.
Prírodné zloženie a udržateľnosť
Výrobky kombinujú vedecký prístup s rešpektom k prírode, obsahujú kvalitné suroviny a podporujú zdravé starnutie.
Inovácie pre zdravie a vitalitu
Sortiment zahŕňa antioxidanty, polyfenoly, modulátory autofágie a NAD+ boostery, ktoré pomáhajú regenerácii a celkovej pohode.
Zloženie
Kompletné zloženie
Hlavné zložky
Kreatín monohydrát, zinok.
Nutričné zložky
| Nutrienty a ďalšie látky | Množstvo v dennej dávke** | % NRV*** |
|---|---|---|
| Kreatín monohydrát | 5 000 mg | – |
| Zinok | 1,5 mg | 15 % |
** Denná dávka: 5 g (2 čajové lyžičky).
*** NRV = referenčná hodnota príjmu pre dospelých. Znak „–“ znamená, že NRV nie je stanovená.
Použitie
- Dávkovanie: 1 odmerka = 5 g denne (cca 2 čajové lyžičky).
- Ako užívať: rozmiešajte v studenej vode, šťave alebo proteínovom nápoji; horúce nápoje nepoužívajte.
- Kedy užívať: kedykoľvek počas dňa; v dňoch tréningu ideálne 30–60 min pred alebo po cvičení.
- Voliteľné nasýtenie: 5 g 3–4× denne po dobu 5–7 dní, potom pokračujte 3–5 g denne.
Rozbor zloženia a funkčné prínosy
Kreatín monohydrát
Čo to je: Čistá forma kreatínu v extra jemnom prášku pre jednoduché rozmiešanie bez chuti.
Funkcia: Slúži ako rýchla zásoba energie pre svaly aj mozog pri krátkych, intenzívnych výkonoch.
Výhody: Pomáha zvýšiť športový výkon v opakovaných šprintoch a sériách; podporuje sústredenie pri náročnej mentálnej záťaži.Zinok
Čo to je: Esenciálny minerál dôležitý pre rad telesných funkcií.
Funkcia: Prispieva k normálnym kognitívnym funkciám, imunite a syntéze bielkovín.
Výhody: Podporuje regeneráciu a prirodzené procesy vo svaloch; napomáha ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Výsledok? Jedna dávka prináša 5 g kreatínu pre rýchlu energiu pri výkone a 1,5 mg zinku (15 % NRV) pre podporu kognície, imunity a syntézy bielkovín – čisté zloženie, žiadne zbytočné aditíva.
Upozornenie
- Doplnok stravy – nenahrádza pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl.
- Neprekračujte odporúčané dávkovanie.
- Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace (ak lekár neodporučí inak).
- Osoby s ochorením obličiek, poruchami elektrolytov alebo užívajúce diuretiká či iné lieky konzultujú užívanie s lekárom.
- Počas užívania dbajte na dostatočný pitný režim.
- Nemiešajte do horúcich nápojov (môže znižovať účinnosť).
- Pri výskyte nežiaducich účinkov užívanie prerušte a obráťte sa na odborníka.
- Skladovanie: v suchu a chlade, mimo dosahu detí; po použití obal vždy starostlivo uzavrite a chráňte pred vlhkosťou a teplom.
Čo prikúpiť ku kreatínu
- ✔︎ NoordCode – Hydrolyzovaný kolagén Complete – podpora kĺbov a šliach, vhodné pre regeneráciu, bez príchute a dobre sa rozpúšťa.
- ✔︎ NoordCode – Srvátkový proteín grass-fed (sáčky) – rýchle bielkoviny po tréningu, čisté zloženie bez sladidiel, praktické jednoporciovky.
- ✔︎ NoordCode – Proteínová tyčinka s kolagénom (vanilka & kešu) – 21 g bielkovín, skvelá desiata po cvičení, bez zbytočných aditív.
- ✔︎ Mushrooms4Life – Instantná káva s Hericiom (Lion’s Mane) – jemný brain boost pre lepšie sústredenie, káva + Hericium.
FAQ
Aké sú možné nežiaduce účinky kreatínu monohydrátu?
Kreatín je obvykle dobre znášaný, ale u citlivých jedincov sa môže objaviť ľahké tráviace nepohodlie alebo alergická reakcia. Začnite nižšou dávkou a sledujte toleranciu.

Za ako dlho sa prejaví účinok kreatín monohydrátu?
Pri každodennom užívaní sa efekt obvykle prejaví do 1–3 týždňov (dopĺňanie zásob fosfokreatínu). Nasýcovacia fáza (vyššie dávky krátkodobo) môže nástup urýchliť približne na 5–7 dní; reakcia je však individuálna.

Môžem užívať kreatín monohydrát, keď beriem lieky?
Z dôvodu možných interakcií konzultujte užívanie s lekárom, najmä ak dlhodobo užívate akékoľvek lieky. Kreatín môže ovplyvniť, ako telo niektoré lieky spracováva.

Môžem pridať kreatín monohydrát do kávy alebo čaju?
Nie. Doplnky nespojajte s horúcimi nápojmi – teplo môže znížiť ich účinnosť. Miešajte do studených alebo vlažných nápojov, prípadne do jedla.

Kto je značka L Cell a na čo sa zameriava?
L Cell je európska značka zameraná na podporu zdravého životného štýlu a oblasti dlhovekosti. V portfóliu L Cell nájdete doplnky s dôrazom na kvalitu surovín a zrozumiteľné zloženie bez zbytočností.

Kde sa produkty L Cell vyrábajú a aké štandardy L Cell deklaruje?
Produkty L Cell sú vyrábané v rámci EÚ a značka uvádza dodržiavanie výrobných štandardov, ako sú GMP a priebežné laboratórne testy šarží. Konkrétne certifikácie nájdete vždy na etikete daného produktu L Cell.

Sú produkty L Cell vhodné pre vegánov a ako uvádza alergény?
Niektoré produkty L Cell môžu byť vhodné pre vegánov, iné môžu obsahovať živočíšne zložky (napr. kolagén). Alergény a diétne obmedzenia L Cell vždy uvádza v prehľade zloženia; pred nákupom si všetko starostlivo skontrolujte.

Ako L Cell odporúča dávkovanie a kombinovanie produktov?
U každého produktu L Cell sledujte oficiálne dávkovanie na etikete a rešpektujte upozornenia. Pri kombinácii viacerých produktov L Cell zvážte postupné nasadenie a prípadnú konzultáciu s lekárom, zvlášť ak užívate lieky alebo máte zdravotné obmedzenia.

Ako firma pracuje s kvalitou surovín a testovaním čistoty?
L Cell kladie dôraz na čistotu účinných látok a uvádza kontrolu šarží pomocou nezávislých laboratórií. U konkrétnych produktov L Cell hľadajte informácie o pôvode surovín, štandardizácii a testoch na kontaminanty.

Ako overiť pravosť produktu L Cell a kde nájsť číslo šarže?
Pravosť sa overí kontrolou neporušeného obalu, zhody etikety a uvedeného čísla šarže s dátumom minimálnej trvanlivosti. L Cell uvádza šaržu aj expiráciu priamo na obale.

Dodatočné parametre
| Kategória: | Aminokyseliny |
|---|---|
| EAN: | 4779060270406 |
| Aktívne zložky: | Aminokyseliny |
| Forma: | Púder |
| Kľúčová vlastnosť: | Zmes, Vegan, Instantné |
| Neobsahuje: | Bez cukru, Bez lepku |
| ? Podľa ťažkostí: | Energia a vitalita |
| Pre koho: | Unisex |
| Výrobca: | L Cell Inc., 3450 NW 115th Ave, Miami, FL 33178, United States |
| Krajina pôvodu: | Florida, USA |
| Vhodné pro: | vegan-gmo free-bez lepku-keto-paleo-low carb-sugar free-soy free-nut free |
| Obsah: | 300 g |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

L Cell je značka zameraná na výživové doplnky podporujúce dlhú životnosť. V ich sortimente nájdete antioxidanty, polyfenoly, modulátory autofágie a mnoho ďalšieho. Všetky výrobky sú laboratórne testované na zabezpečenie maximálnej kvality a bezpečnosti podľa normy ISO 22000. Táto spoločnosť prináša inovatívne riešenia, ktoré podporujú zdravie a pohodu, a jej výrobky sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym životným štýlom a potrebám.
Značka kladie dôraz na prírodné zložky a udržateľnosť. Ich filozofia spája vedecký prístup s rešpektom k prírode a vytvára produkty, na ktoré sa môžete spoľahnúť.

Vyhlásené produkty vďaka:
- Laboratórne testované: Zaručená kvalita a bezpečnosť.
- Bezpečnostné podmienky: sú vyrobené podľa normy ISO 22000.
- Podpora zdravia: relaxácia, spánok a regenerácia.
- Udržateľnosť: etická výroba a šetrnosť k životnému prostrediu.
Kto stojí za značkou L Cell
L Cell je značka výživových doplnkov zameraná na dlhovekosť, ktorá vznikla v spolupráci s poprednými vedcami a lekárskymi odborníkmi. Na vývoji produktov sa podieľa špičkový tím, ktorého členmi sú profesor Mindaugas Valius z Centra biologických vied Vilniuskej univerzity, uznávaný odborník na bunkovú biológiu, všeobecná lekárka Agnė Misiūtė, ktorá sa špecializuje na preventívnu medicínu a zdravé starnutie, a odborníci na výživu z University College London (UCL). Spojením najnovších vedeckých poznatkov s klinickou praxou prináša spoločnosť L Cell inovatívne výživové doplnky, ktoré podporujú dlhší a zdravší život.
L bunka: Veda, etika a inklúzia
Ten istý tím, ktorý stojí za značkou L Cell H Dropľudia, ktorí veria v inklúziu a podporujú rozmanité komunity. Do tímu patria aj ľudia so sluchovým postihnutím, ľudia s autizmom alebo príslušníci zraniteľných skupín vrátane starších ľudí.
Spoločnosť L Cell spája špičkovú vedu, kvalitné ingrediencie a etický prístup k podnikaniu s cieľom poskytovať inovatívne riešenia pre tých, ktorí sa chcú starať o svoje zdravie s dôverou v najnovšie vedecké poznatky.


Najvyššie štandardy kvality a bezpečnosti
Všetky produkty L Cell sa vyrábajú v súlade s najprísnejšími bezpečnostnými a kvalitatívnymi normami. Výrobné zariadenia spĺňajú normy ISO 22000, čím sa zabezpečuje prísne dodržiavanie medzinárodných predpisov o bezpečnosti potravín a výživových doplnkov.
Každý výrobok je preto podrobený dôkladnej kontrole kvality.
Hlavnou myšlienkou L Cell je vytvoriť biohackingové doplnky stravy na podporu dlhovekosti.
"Predstavovali ste si niekedy, že máte 200 rokov?"

