Zánět & bolest
Zánět je přirozená reakce organismu – problém bývá spíš dlouhodobé přetížení, kdy se přidává bolest, ztuhlost a omezený komfort v oblasti kloubů, svalů a celého pohybového aparátu. V této kategorii najdete kurátorovaný výběr pro podporu zánětlivé rovnováhy, regenerace a práce s oxidativním stresem.
Zaměřujeme se na ověřené pilíře jako omega‑3, kurkuma / kurkumin, zázvor, a také polyfenoly a antioxidanty (např. quercetin, resveratrol), které zapadají do širší podpory buněčné ochrany a komfortu.
Tip: Vyberte si podle cíle – „klouby a pohyb“, „regenerace po zátěži“ nebo „antioxidantní podpora“ – a začněte 1–2 produkty, které zvládnete používat pravidelně.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Kurkuma je nazývána „králem bylinek“ a je oceňována zejména díky jejím protizánětlivým...
Kurkumin s piperinem Woldohealth v kapslích je vysoce koncentrovaný kurkumin...
Ultimate Omega Formula obsahuje nezpracovaný, neznečištěný a neoxidovaný Calanus® olej....
Astaxanthinové kapsle posilují imunití systém, ale především chrání pokožku před...
Lipozomální doplněk +IMMUNE spojuje pět bioaktivních látek – vitamín C, D3, kurkumin,...
PurovitalisTM kapsle Kvercetin jsou zabaleny do liposomů, které zvyšují absorpci a...
Kurkumin C3 Complex® je klinicky testován. Tato jedinečná směs využívá tři nejúčinnější...
Rostlinný zdroj Omega-3 mastných kyselin v tekuté formě v olivovém oleji...
Tento doplněk zdravé výživy je doslova ideální pro aktivní osoby a sportovce, protože...
Fisetin je přírodní flavonol nacházející se v jahodách, jablkách a dalších druzích...
Gingerol, vysoce kvalitní extrakt ze zázvoru, je vyroben z indonéského zázvoru a vhodný...
Rostlinný zdroj Omega-3 mastných kyselin v tekuté formě z mikrořas poskytuje...
BlüteZeit je doplněk stravy ve formě kapslí. Obsahuje quercetin, bromelain a vitamín C....
Krillový olej SUPERBA2® je každodenní zdroj omega-3 mastných kyselin EPA a DHA pro...
Bio extrakt 1:1 ze zázvoru přirozeně podporuje zdravé trávení a pomáhá zmírnit...
Zánět & bolest: jak podpořit pohybový aparát a regeneraci bez přehnaných slibů
Pokud tělo dlouhodobě nestíhá regenerovat, často se to projeví jako nižší komfort v oblasti kloubů, svalů nebo šlach – ať už kvůli sportu, práci, stresu nebo životnímu stylu. Proto jsme vybrali doplňky stravy a funkční produkty, které dávají smysl v praxi: podporují zánětlivou rovnováhu, pomáhají pracovat s oxidativním stresem a doplňují výživu pro každodenní regeneraci.
Co tu najdete a proč
- Kurkuma / kurkumin a zázvor – oblíbené volby pro období, kdy chcete podpořit tělesný komfort a „zánětlivou rovnováhu“ přirozenou cestou.
- Omega-3 (včetně komplexů s dalšími látkami) – praktická volba pro dlouhodobou práci se skladbou tuků ve stravě.
- Antioxidanty a polyfenoly jako resveratrol, kvercetin, fisetin nebo astaxanthin – když chcete řešit i širší souvislosti (oxidativní stres, buněčnou ochranu, regeneraci).
- Produkty pro buněčnou energii (např. NMN) – protože regenerace a „zánětlivá zátěž“ často souvisí i s tím, jak tělo zvládá obnovu a energetické nároky.
Jak vybírat (rychlá orientace)
- Akutní přetížení po sportu: hledejte kombinace pro regeneraci a komfort.
- Dlouhodobá péče: zaměřte se na omega-3 a jednoduché rutiny, které se dají držet měsíce.
- „Chci to vzít komplexně“: zvažte kurkumin + antioxidanty (polyfenoly) podle preferované formy.
Důležité: Doplňky stravy nejsou léky. Pokud je bolest výrazná, náhlá, zhoršuje se, nebo trvá delší dobu, je vhodné řešit příčinu s odborníkem. Pokud jste těhotná/kojíte nebo užíváte léky, ověřte vhodnost užívání u lékaře či lékárníka.
FAQ
Proč je v kategorii i NMN nebo resveratrol?
Protože tahle kategorie je postavená jako „výběr podle cíle“: neřeší jen jednu bylinu, ale i širší kontext – regeneraci, oxidativní stres a celkovou zátěž organismu.
Je lepší kapsle, kapky, nebo prášek?
Záleží na preferenci a rutinně. Kapsle jsou nejjednodušší, kapky bývají praktické pro individuální dávkování a prášky se hodí, pokud chcete přimíchávat do nápoje/jídla.
Můžu kombinovat více produktů?
Často ano, ale držte se jednoduchosti: začněte jedním produktem, sledujte, jak se cítíte, a teprve potom přidávejte další. U léků a specifických diagnóz vždy konzultujte.
Časté otázky
Pomůže mi něco z této kategorie „na bolest“ hned?
Tato kategorie je zaměřená na dlouhodobou podporu zánětlivé rovnováhy, regenerace a komfortu. Nejde o „rychlé řešení“ ani náhradu odborné péče.
Co bývá nejlepší základ, když nechci řešit složitosti?
Nejčastěji dává smysl začít s omega‑3 jako základ a k tomu přidat kurkumin nebo zázvor podle toho, jakou zátěž řešíte.
Kdy raději řešit stav s odborníkem?
Pokud je bolest náhlá, výrazná, dlouhodobá, zhoršuje se, nebo omezuje běžné fungování, je vhodné vyšetření a cílené řešení příčiny.