Denní elektrolyty Restore® z himalájské soli – Citron & Limeta 750 mg sodíku + 150 mg draslíku + 80 mg hořčíku • 30 x 5,1 g
Přírodní elektrolyty Citron & Limeta ve 30 sáčcích podporují každodenní hydrataci, vitalitu a rovnováhu minerálů. Každý sáček přináší 750 mg sodíku a další klíčové minerály z růžové himálajské soli a mořských zdrojů pro snadné doplnění elektrolytů.
Neobsahují přidaný cukr ani umělá sladidla. Jsou slazené pouze mnišským ovocem a mají nízkou energetickou hodnotu, přibližně 5 kcal na porci.
Hunter & Gather – Denní elektrolyty Restore® z himálajské soli – Citron & Limeta
Denní elektrolyty Restore® od Hunter & Gather jsou přírodní elektrolyty do vody. Podporují každodenní hydrataci, energii a regeneraci po zátěži.
Každý sáček obsahuje přesně 750 mg sodíku, 150 mg draslíku a 80 mg hořčíku. Dávka sodíku tak pokryje přibližně 37,5 % z běžného denního limitu pro člověka, který se obvykle pohybuje kolem 2 000 mg.
Sodík pomáhá nahradit ztráty potem a udržet rovnováhu tekutin. Draslík podporuje nervosvalovou činnost a hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze a tvorbě energie (ATP).
Směs je bez přidaného cukru a bez umělých sladidel; je slazená pouze mnišským ovocem a má asi 5 kcal na porci. Hodí se na trénink, do práce, na cesty i pro ranní rehydrataci; vhodná pro keto, low-carb, vegany, bez lepku a bez laktózy.
Přečtěte si k tématu
Vhodné pro
Vyzkoušejte s námi fantastické citrusové osvěžení
Jednoduchý elektrolytový nápoj s kokosovou vodou, který připravíte během minuty. Bez přidaného cukru, bez chemie, jen voda a kokos.
Suroviny na jednu porci
- 300 ml neslazené kokosové vody
- 200 ml vody
- 1 sáček Restore – Citron & Limeta
- ½ limetky – vymačkaná šťáva (≈ 10 ml)
- pár lístků máty (volitelně)
- led – podle potřeby
Postup
- Smíchejte sáček elektrolytů s kokosovou vodou a vodou v chladném nápoji.
- Přidejte limetkovou šťávu a led, krátce protřepejte nebo promíchejte.
- Podávejte ihned a ozdobte plátkem limety a několika lístky máty.
Hlavní výhody Restore elektrolytů
Nabízí čisté minerály a účinnou podporu hydratace pro každodenní vitalitu, výkon a regeneraci.
- Přesné minerály – 750 mg sodíku, 150 mg draslíku a 80 mg hořčíku na porci pro rovnováhu tekutin a nervosvalovou funkci.
- Bez přidaného cukru a bez umělých sladidel – slazeno mnišským ovocem, přibližně 5 kcal na porci.
- Keto & low-carb friendly – minimum sacharidů, vhodné po zátěži i pro každodenní pitný režim.
- Vhodné pro vegany, bez lepku a bez laktózy.
- Přírodní původ surovin – růžová himálajská sůl, mořský hořčík a draslík; bez barviv a konzervantů.
- Praktické balení – 30 sáčků do vody; snadná příprava doma, v práci i na cestách.
- Svěží citrusová příchuť – citron & limeta jako letní osvěžení; skvělé s ledem a mátou.
Jaké jsou rozdíly mezi Restore Elektrolyty a běžnými "ionťáky"?
- Vyšší dávka sodíku – jedna porce obsahuje 750 mg sodíku, tedy smysluplnou dávku pro doplnění ztrát potem a podporu hydratace.
- Kompletnější minerální profil – kromě sodíku také 150 mg draslíku a 80 mg hořčíku na porci pro podporu rovnováhy tekutin, nervů a svalů.
- Bez přidaného cukru a umělých sladidel – slazeno mnišským ovocem; řada běžných ionťáků používá cukr nebo umělá sladidla.
- Čisté složení – růžová himálajská sůl, mořský hořčík a zdroj draslíku; bez zbytečných plnidel a chemických konzervantů.
- Keto, low-carb a paleo friendly – bez přidaného cukru, nízký obsah sacharidů; vhodné pro každodenní pitný režim i po zátěži.
- Svěží citrusová příchuť – citron & limeta pro letní osvěžení; skvělé s ledem a mátou.
- Praktické balení – 30 sáčků do vody; snadná příprava doma, v práci i na cestách.
- Přírodní původ surovin – minerály jsou přirozeně získané, zatímco běžné alternativy bývají často laboratorně vyráběné.
Podívejte se i na ostatní elektrolyty, které nabízíme.
Proč užívat elektrolyty?
Elektrolyty – především sodík, draslík, hořčík, vápník a chlorid – jsou nabité minerály, které řídí hydrataci buněk, přenos nervových impulsů, svalovou kontrakci i správné pH krve. V běžném životě je ztrácíme pocením, močí a dechem; při sportu, práci v horku, saunování, dlouhých cestách nebo horečce jsou ztráty ještě vyšší. Jakmile tělo přijde o pouhá 1–2 % tekutin, klesá fyzická i mentální výkonnost, objevují se bolesti hlavy a tzv. brain fog.
Cílené doplnění vyvážené směsi elektrolytů pomáhá rychle obnovit mineralizaci, stabilizovat krevní tlak a srdeční rytmus a předcházet svalovým křečím. Sodík „táhne“ vodu zpět do krevního řečiště, draslík udržuje rovnováhu tekutin uvnitř buněk a hořčík uvolňuje svaly a přispívá k tvorbě energie v mitochondriích. Výzkumy ukazují, že správná elektrolytová hydratace oddaluje únavu, zkracuje regeneraci po výkonu a snižuje riziko hyponatrémie u vytrvalců.
Přečtěte si náš blogový článek, který vás provede tím, jak elektrolyty fungují a jaké jsou mezi jednotlivými značkami rozdíly.
Proč zvolit Hunter & Gather
Hunter & Gather je značka, která klade důraz na kvalitu, udržitelnost a transparentnost. Používají nejčistší suroviny, pečlivě vybírají a testují každý produkt, aby zajistili, že vynikají svou kvalitou.
Filozofie této společnosti zní: „méně je více“ a to znamená, že se vyhýbají umělým složkám a zbytečným výplním.
Jsou odpovědní k životnímu prostředí – aktivně omezují používání plastů a volí kompostovatelné obaly. Spolupracují s farmáři, kteří podporují udržitelné zemědělství a komunity.
Produkty Hunter & Gather jsou 100% přírodní, bez cukru, obilovin a zánětlivých tuků, což zajišťuje, že každý produkt je nejen zdravý, ale i šetrný k životnímu prostředí.
Kvalita surovin
Používají pouze nejčistší suroviny, pečlivě vybírané a testované pro zajištění vynikající kvality bez přidaných umělých složek.
Udržitelnost a ekologická odpovědnost
Aktivně omezují používání plastů a volí kompostovatelné obaly. Spolupracují s farmáři, kteří podporují udržitelné zemědělství a ochranu přírody.
Přírodní produkty
Vytvářejí 100% přírodní potraviny bez cukru, obilovin a zánětlivých tuků, které podporují zdraví.
Podpora zdraví
Jejich produkty jsou navrženy pro optimalizaci zdraví a zvýšení energetické výkonnosti, s ohledem na celkové zdravotní přínosy.
Složení
Nutriční hodnoty
| Na jednu porci (5,1 g) | Co to pro vás znamená | |
|---|---|---|
| kJ | 21 kJ | Velmi nízká energie na porci; prakticky neovlivní denní příjem. |
| Kcal | 5 kcal | „Dietní“ nápoj; vhodné i při redukci hmotnosti či půstu. |
| Tuky | 0 g | Bez tuků; nenaruší vaše makro-poměry. |
| Sacharidy | 0,7 g | Velmi málo; vhodné pro low-carb a běžně i pro keto. |
| z toho cukry | 0,3 g | Jen přirozeně se vyskytující cukry; bez přidaného cukru. |
| Bílkoviny | 0 g | Není zdrojem bílkovin; doplňte z jídla či proteinu/kolagenu. |
| Sůl | 1,9 g | Odpovídá cca 750 mg sodíku (~37,5 % běžného denního limitu kolem 2 000 mg). Prakticky: smysluplné doplnění po pocení; započítejte do celkového příjmu. |
Minerály v 1 sáčku
-
Sodík: 750 mg
-
Draslík: 150 mg (8 % NRV)
-
Hořčík: 80 mg (21 % NRV)
* NRV = Referenční hodnota příjmu
† Doporučená denní dávka: 1 sáček
Kompletní složení
- Růžová himálajská sůl (chlorid sodný), odvar z mnišského ovoce (monk fruit), přírodní aroma (citron, limeta), kyselina citronová, mořský hořčík (citrát hořečnatý), draslík (chlorid draselný).
Použití
- Vhodné kdykoli během dne – před tréninkem, během výkonu, po zátěži nebo ráno po probuzení.
- Jako doplněk stravy rozmíchejte 1 sáček ve vodě (podle chuti 250–750 ml) a vypijte jednou denně.
- jemnější ovocná chuť: 750 ml vody
- výraznější chuť: 250 ml vody
- Užívejte dle potřeby nebo podle pokynů svého lékaře.
Upozornění
- Skladujte na chladném a suchém místě, mimo dosah dětí.
- Nepřekračujte doporučené denní množství.
- Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy.
Co přikoupit k Restore® – Citron & Limeta?
- ✔︎ PUROVITALIS™ – Láhev na vodu (600 ml) – pohodlná hydratační láhev pro přesné ředění 250–750 ml a pití na cestách.
- ✔︎ BiOptimizers – Sleep Breakthrough (kapsle) – večerní odpočinek a kvalitní regenerace po dnech s vyšší zátěží.
- ✔︎ V4VITA – Sušená bio máta z Kréty – svěží bylina pro přírodní ochucení nápoje bez přidaného cukru.
- ✔︎ Planet Paleo – Čistý hovězí kolagen (Pure) – neutrální bílkoviny pro běžnou regeneraci, snadno zařaditelné do denního režimu.
FAQ
Přeruší Restore® elektrolyty můj půst?
U přísného půstu ano – příchuť Citron & Limeta má zhruba 5 kcal na porci. Pro elektrolytový režim a běžné přerušované půsty bez striktní kalorické nuly se obvykle používá bez problémů, protože je bez přidaného cukru a bez umělých sladidel (slazeno mnišským ovocem).
Kolikrát denně si je mohu vzít?
Většině lidí stačí 1 sáček denně. Při intenzivní zátěži, sauně či horku lze dávku zvýšit podle potřeby a celkového příjmu sodíku za den (orientační limit je kolem 2 000 mg sodíku denně ze všech zdrojů). Osoby s dietním omezením sodíku by měly postup konzultovat s lékařem.
Kdy je nejlepší čas na konzumaci?
Ráno po probuzení a kolem cvičení: zhruba 30 min před, během delší zátěže a hned po výkonu pro rychlé doplnění elektrolytů a tekutin.
Jaké další produkty značky Hunter & Gather najdu na e-shopu?
Na e-shopu najdete od značky Hunter & Gather například hovězí kolagen, MCT oleje, avokádové majonézy, kečupy bez přidaného cukru a dresinky s avokádovým olejem.
Co se stane, když mám elektrolytů málo?
Nedostatečný příjem elektrolytů může vést k dehydrataci, únavě a svalovým křečím a narušit rovnováhu tekutin. V zátěži (horko, sport, sauna) je proto praktické elektrolyty průběžně doplňovat.
Proč záleží na kvalitě elektrolytů oproti běžným alternativám?
Kvalitní směs spoléhá na čisté zdroje minerálů a bez zbytečných plnidel či umělých sladidel. Tím podporuje hydrataci, práci svalů a nervové soustavy bez nadbytečného cukru, který je v běžných sportovních nápojích častý.
Mohu Restore® elektrolyty používat v měděné lahvi?
Nedoporučuje se míchat nápoj v měděné lahvi, protože soli a minerály mohou s mědí reagovat a měnit chuť. Vhodnější je sklo nebo nerezová ocel (např. nerezová láhev).
Mají elektrolyty vedlejší účinky a kdo by je měl omezit?
Riziko je nízké, ale opatrní by měli být lidé s onemocněním ledvin/srdce, s hypertenzí, užívající diuretika nebo s omezením příjmu sodíku. V těchto případech je vhodná konzultace lékaře.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Elektrolyty z mořské soli |
|---|---|
| Forma: | Prášek |
| Klíčová vlastnost: | Směs, Vegan, Přírodní, Instantní |
| Neobsahuje: | Bez přidaného cukru, Bez sladidel, Bez laktózy, Bez lepku |
| Pro koho: | Unisex |
| Účinek produktu: | Hydratace, Regenerace |
| Výrobce: | Hunter & Gather Foods Ltd., 71-75 Shelton Street, London WC2H 9JQ, England |
| Země původu: | Velká Británie |
| Vhodné pro: | keto-low carb-paleo-bez lepku-vegan-lactose free |
| Obsah: | 1 dávka - 5,1 g, 30 dávek - 153 g |
How to make a Keto Diet, Bulletproof (Evolve) coffee with MCT oil & Collagen protein powder
Hunter & Gather Hydrolysed Collagen Peptides - Marine Collagen & Bovine Collagen
Hunter & Gather Keto & Paleo MCT Chocolate Fat Bomb Recipe with Collagen Powder
Chocolate Keto Fat Bomb Iced Smoothie Recipe with Avocado, MCT oil & Collagen
Keto Friendly Collagen Peptide Smoothie Recipe with Blueberries
Low carb Keto diet Chocolate Cake recipe with Avocado Mayonnaise and Collagen Peptide Protein
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Kdo stojí za značkou Hunter & Gather
Hunter & Gather založil britský pár - Amy, která trpí celý život celiakií a Jeff, jež o sobě říká, že je experimentátorem s různými přístupy ke zdravému stravování. Filozofií firmy je vytvářet zdravé, výživné a maximálně kvalitní produkty. To vše samozřejmě s ohledem na životní prostředí a maximální transparentností k zákazníkům. Své produkty staví na zdravých tucích, jako je avokádo, kokos, ghí, lůj a máslo produkované volně se pasoucím dobytkem. Ve výrobcích naopak nenajdete žádný lepek nebo přidaný cukr. Ať už jste vegani, celiaci, paleo nadšenci, zastánci keto nebo low carb diety či se stravujete bez cukru nebo mléčných produktů, u Hunter & Gather si vyberete ten pravý produkt právě pro vás.
Základní zásady Hunter & Gather
Naše zásady jsou jádrem všeho, co děláme, a každého rozhodnutí, které činíme - doufáme, že po vyzkoušení našich potravin budete souhlasit s tím, že v Hunter & Gather děláme něco jedinečného.
Kvalita
Používáme pouze báječné nejčistší ingredience, takže naše výrobky jsou nejlepší kvality. Pečlivě vybíráme zdroje, pečlivě testujeme a nepřetržitě chutnáme náš sortiment. Rozhodli jsme se dát jednotlivým ingrediencím příležitost, aby samostatně zářily, a proto otevřeně razíme filozofii „méně je více“, která udržuje naše formulace zcela čisté a bez jakýchkoli výplní nebo zbytečných doplňků.
Péče o životní prostředí
Věříme v podnikání, které je změnou k lepšímu a v to, že podnikatelé mají povinost vůči životnímu prostředí, v němž operují. Z tohoto důvodu aktivně omezujeme používání plastů. Používáme pouze sklo nebo kompostovatelné obaly, platíme za naše přísady spravedlivou cenu a spolupracujeme s podobně smýšlejícími zemědělskými družstvy, kteří poskytují podporu a vzdělávání avokádovým farmářům a jejich rodinám v Keni.
Skutečné potraviny
Naše láska k pravým a chutným potravinám, které jsou bohaté na živiny, nás v podnikáni zavedla k výrobě skutečných potravin, které jsou 100% přírodní, bez obsahu cukrů, obilovin a zánětlivých tuků, jakými jsou rostlinné nebo semenné oleje.
Transparentnost
Transparentnost je pro nás naprosto klíčová, takže nám můžete důvěřovat, že vám poskytujeme pouze produkty nejvyšší integrity. Od získávání surovin až po naše názory na všechny faktory životního stylu - doporučujeme vám vždy zpochybňovat konvenční moudrost.
Proč jméno Hunter & Gather?
Není to jen o pocta časům doby lovců a sběračů, kdy pro naši evoluci byla klíčová pravá potrava bohatá na živiny. Název Hunter & Gather také úzce souvisí s rodem Amy a Jeffa. Rodné příjmení Amy je Hunt a Jeff se jmenuje Gathergood. Říká se, že některé věci jsou si souzené...
Kdo je Amy?
Amy je dlouhodobě celiak, a tento stav byl u ní diagnostikován již v miminkovském věku 18-ti měsíců, poté co absolovovala 6 měsíční potravinovou studii plus nespočet návštěv v nemocnici. Tyto strasti se později ukázaly být tzv. skrytým požehnáním, protože Amy naučily plně ocenit jaký má jídlo dopad na její optimální zdraví a jak má vařit opravdová jídla ze základních surovin. Oblíbeným produktem Amy od Hunter & Gather je extra panenský avokádový olej, který používá nejen na vaření, ale i pro krásu (je to skvělý přípravek pro hydrataci tváře a balzám pro vlasy). Její dokonalou večeři představuje květákové rizoto s krevetami, zakončené avokádovým olejem a česnekem.
Kdo je Jeff?
Jeff je experimentátor s neukojitelnou chutí zkoušet a vyvíjet nové věci a pochybovat o zavedených normách. Jeho neochvějné odhodlání neustále zpochybňovat zavedené zvyky a normy pomáhá vysvětlit, proč značka Hunter & Gather zůstává v popředí britského hnutí za zdravější život ve Velké Británii. Jeff zaznamenal v osobním životě obrovskou změnu, když přijal zásady stravování pomocí skutečných potravin, začal dobře a dlouho spát, sportovat a hýbat se, a přestal používat sociální média večer. Nejoblíbenějším Jeffovým produktem Hunter & Gather je avokádová majonéza, protože skutečně posouvá hranice možností čistého stravování a chutná úžasně! Dokonalou večeři pro něj představuje šťavnatý steak z volného chovu doplněný pouze avokádovou majonézou.
