Blog, Strana 5

Článek jsme pro vás aktualizovali Jeho nové a rozšířené znění najdete zde: Jak podpořit imunitu u dětí při návratu do školy a školky. ...

Zářivý úsměv je vizitkou každého z nás. Není to ale jen o vzhledu – zdravý chrup je základem celkové pohody, sebevědomí i kvalitního života. Přesto mnozí z nás při výběru zubní péč...

Cestování je často boj s váhou zavazadel a nedostatkem místa. Co když to ale nemusí být tak složité? S trochou přípravy můžete cestovat lehce, bez zbytečného plastu, s respekt...

V dnešní době se čím dál více mluví o zdravých tucích, protizánětlivé stravě a vlivu výživy na imunitu i psychiku. A právě omega-3 a omega-6 mastné kyseliny v tom hrají klíčovou ro...

Olivový olej patří mezi nejznámější a nejuznávanější zdravé tuky. Je základem středomořské stravy, která je prokazatelně spojována s dlouhověkostí a prevencí civilizačních onemocně...

Těhotenství je jedno z nejkrásnějších, zároveň ale i nejnáročnějších období v životě ženy. Naše tělo prochází řadou změn a víc než kdy jindy záleží na tom, co jíme, co pi...

Článek jsme pro vás aktualizovali Jeho nové a rozšířené znění najdete zde: Vodní kefír Kult: fermentovaná limonáda . ...

Každý z nás to někdy zažil – náhlá a neodolatelná chuť na sladké, slané nebo tučné jídlo, která přichází bez varování a často odolá i naší nejsilnější vůli. Tyto chutě nás mohou sv...

Mlsání nemusí být jen prázdnou kalorickou chvilkou. Naopak – může se stát příjemnou součástí dne, ať už jde o sladkou svačinu ke kávě s přáteli, odměnu za splněný úkol nebo hodnotn...