Zero waste na cestách: Jak cestovat lehce, ekologicky a bez zbytečného obalu

 

Cestování je často boj s váhou zavazadel a nedostatkem místa. Co když to ale nemusí být tak složité? S trochou přípravy můžete cestovat lehce, bez zbytečného plastu, s respektem k přírodě i vlastnímu zdraví.

 

V tomto praktickém průvodci udržitelným cestováním vám ukážeme, jak se sbalit chytře, co si vzít s sebou a jak se vyhnout jednorázovým obalům na cestách vlakem, autem, letadlem, na kole, do hor i k moři.

 

Obsah článku

Proč cestovat bez zbytečných plastů a obalů?

• Lehká zavazadla = méně stresu, nižší uhlíková stopa, méně práce při balení i přesunech.
• Bezobalové produkty = žádné zbytečné odpady, zero waste cestování, šetří místo i planetu.
• Přírodní a bio péče = bez chemie, ideální i pro citlivou pokožku, s respektem k životnímu prostředí.

Základní sada udržitelného cestovatele

Ať už cestujete autem, letadlem, vlakem, na kole nebo pěšky, existují věci, které vám na cestách usnadní život a zároveň nezatíží přírodu. Tady jsou naše praktické tipy na to, co si zabalit na cesty bez plastu:

Přírodní kosmetika na cesty

• Tuhé šampony a mýdla – lehké, cestovní friendly, nevytečou a nejsou v plastu. Značka The Green Lab Co. má pro vás řešení v podobě refill tablet - vezete suchou lehkou kuličku, kterou na místě smícháte s vodou a máte například šampón. 
• Přírodní deodorant v papírové tubě – kompaktní, šetrný k pokožce, vydrží i několik týdnů.
• Bambusový kartáček a zubní pasta nebo zubní prášek + přírodní zubní nit – ekologické, skladné, praktické. 
• Lufa nebo konjaková houbička – biologicky rozložitelná alternativa klasických hub.
• Dekorativní kosmetika – minimalisticky: 2v1 produkty, tuhé formy, ideálně v kovových nebo skleněných obalech.
• Cestovní lékárnička – náplasti, desinfekce, přírodní mast, probiotika na podporu zažívání. Chybět by neměla ani ochrana před otravným hmyzem. Náš tip jak si vytvořit minimalistickou netoxickou lékárničku si můžete přečíst v článku Jak si připravit netoxickou lékárničku první pomoci.

Zdraví a hygiena na cestách

• Opalovací krémy s minerální ochranou – šetrné k moři i pokožce.
• Repelent bez chemie – ideálně s éterickými oleji jako citronela, eukalyptus nebo levandule.
• Zero waste menstruační pomůcky – menstruační kalíšek, menstruační kalhotky, nebo látkové vložky z bio bavlny. Kalíšek je skvělý do vody, na sport i dlouhé přelety.

Jídlo a pitný režim

• Znovu použitelná láhev na vodu – skvělá volba, která ušetří velké množství plastu. Vyzkoušejte tu z nerezu od Purovitalis.
  • Naplnit ji můžete elektrolyty, které pomohou doplnit tekutiny a potřebné minerální látky ztracené potem. Více o hydrataci, potřebě elektrolytů a jak předcházet nepříjemnostem spojených s nedostatkem tekutin najdete v článku Elektrolyty a hydratace: Klíč k zdravým ledvinám a rovnováze těla (3. část).
• Plátěný pytlík, skládací box na jídlo a cestovní příbor  – praktické na nákupy na trzích, pikniky nebo oběd s sebou.
• Zero waste svačina na cesty – třeba:
  • Sušené nebo lyofilizované ovoce
  • Proteinové tyčinky
  • Domácí sendvič s pomazánkou

Tipy na zdravé snacky si můžete přečíst v našem článku Zdravé mlsání: Jak na sladké a slané dobroty bez výčitek.

Cestování vlakem, autobusem a MHD

Veřejná doprava má jednu velkou výhodu – můžete si s sebou vzít vše, co unesete a co uvezou vaše záda. I při delších přesunech ale platí, že méně je více. Nezapomeňte na znovupoužitelnou lahev z nerezu od Purovitalis, svačinku a nějakou zábavu (například knihu, hry).

Cestování letadlem: co projde a co ne

Letištní kontrola bývá nekompromisní – zejména pokud jde o tekutiny v příručním zavazadle. Abyste předešli nepříjemnému zabavení kosmetiky, řiďte se těmito tipy:

• Tekutiny nad 100 ml nejsou povoleny.
• Všechny tekutiny (včetně řasenky, krému, laku na nehty nebo spreje) musí být:
  • v lahvičkách do 100 ml,
  • maximálně 10 kusů na osobu,
  • umístěny v jednom průhledném uzavíratelném sáčku o maximálním objemu 1 litr.
• Výjimku mají:
  • Kojenecká výživa.
  • Léky (ideálně s příbalovým letákem).

Bezpečné produkty do letadla

• Tuhá mýdla a šampony.
• Tuhý deodorant v tyčince.
• Bambusový kartáček a zubní prášek. 

Tyto tuhé produkty nepodléhají omezení 100 ml, takže jsou ideální volbou do příručního zavazadla – nezaberou místo, nezatečou a projdou bezpečnostní kontrolou.

TIP: Svou lahev vyprázdněte před bezpečnostní kontrolou, prázdná projde bez problémů. Naplnit ji pak můžete později v odletové hale.

Cestování autem a karavanem

Cestování autem nebo karavanem – ať už k moři, pod stan nebo do hor – je skvělá volba pro ty, kdo chtějí být flexibilní a sbalit si víc věcí bez přísných limitů váhy. Je tu ale jeden faktor: prostor. Proto je důležité balit chytře a bez zbytečných obalů.

Co se hodí přibalit:

• Zavařovačka s jídlem – dopředu připravené porce bez plastu.
• Skleněná nebo nerezová lahev pro sebe i děti – pitný režim bez PETek.
• Termobox na jídlo a příbor – ideální na delší trasy, kempování i piknik.
• Kompostovatelný pytel na bioodpad – skvělý pomocník při pobytu v přírodě.
• Ekologický opalovací krém – bez nanočástic a syntetické chemie, šetrný k tělu i přírodě. Must-have nejen u vody, ale i na horách.

Výhodou je, že se nemusíte omezovat na minimalistické množství, ale stále můžete cestovat udržitelně a zero waste.

Na kole nebo na lehko: Každý gram se počítá

Cestování na kole nebo ultralehký způsob balení klade důraz na každý gram i centimetr. Ale i s omezeným místem můžete cestovat komfortně a udržitelně.

Praktické tipy:

• Multifunkční tuhá kostka – slouží jako mýdlo, šampon, holicí pěna i prací prostředek.
• Rychleschnoucí ručník – skladný, lehký, ideální do batohu nebo brašny.
• Funkční oblečení – vrstvení a rychleschnoucí materiály usnadní život.
• Energetické a proteinové tyčinky – zabírají minimum místa, ale dodají maximum energie.

Do hor, pod stan nebo k moři?

Když vyrážíte do přírody, kempovat nebo k vodě, neobejdete se bez pár pomocníků:

• Balzám na rty, nejlépe s SPF – ochrana před větrem i sluncem.
• Savý ručník – ideální na pláž i do hor.
• Tuhé mýdlo na nádobí i praní – univerzální řešení bez plastu.

Co nezapomenout?

Bez ohledu na destinaci byste měl mít vždy po ruce:

• Doklady,
• peněženku,
• cestovní pojištění.

Udržitelnost začíná u rozhodnutí. Když se sbalíte chytře, bez plastu a zbytečných obalů, získáte:

• více prostoru pro zážitky,
• méně odpadu,
• větší radost z cesty.

Přinesl vám článek užitečné informace? Sdílejte jej se svými přáteli pomocí tlačítka níže. Pokud nechcete přijít o další zajímavé novinky, přihlaste se k odběru našich aktualit a sledujte nás na sociálních sítích.

Dle nařízení EU nelze z blogu odkazovat na webové stránky s propagovaným produktem. Produkty ale pochopitelně najdete na našem webu Pravé Bio.

Šárka

Věnovala své vzdělání a profesní život světu gastronomie a výživy. Po studiích hotelnictví a výživy člověka završila své vzdělání titulem nutriční terapeutky, díky čemuž získala celistvý pohled na propojení jídla a zdraví.

 

Tyto znalosti nyní využívá především při péči o své děti.

 

Nebojí se výzev a příležitostí, věří v nové začátky a cení si udržitelného životního stylu. Mimo svou profesi se věnuje zahradničení, turistice a především své rodině, která zůstává jejím největším životním pilířem.